Hårpleje derhjemme. Opskrifter på hårtæthed og vækst, masker, skræl

For at minimere den negative indvirkning af ugunstige miljøforhold, opvarmningsapparater, klimaanlæg, mad af lav kvalitet, stress, skal du passe på dit hår efter anbefalingerne fra professionelle derhjemme.

Grundlæggende krav til hårpleje

Hårpleje derhjemme inkluderer obligatoriske procedurer:

1. Vask - proceduren udføres ved hjælp af shampoo.
2. Restaurering - balsam, skylning, serum, balsam, professionel og hjemmemaske bruges.
3. Beskyttelse - når der bruges opvarmningsværktøj til styling, påføres et termisk beskyttelsesmiddel; når det udsættes for solen i lang tid, skal der påføres et SPF-beskyttet middel.

Plejeprodukter skal normalisere sebumsekretionsprocessen, forbedre ernæringen af ​​folliklerne, fugter og gendanne strukturen.

Det er nødvendigt at vælge kosmetik i henhold til princippet om naturlighed under hensyntagen til hårtypen og forsøge at foretrække produkter fra en kosmetisk linje.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Trendy hårfarver i år. Fotos og trends inden for frisør.

Funktioner af hårpleje af forskellige typer

Trikologer forsikrer, at hver hårtype kræver særlig pleje.

Fedtet hår

Det er let at skelne denne type hår fra andre: det bliver hurtigt snavset. Selv om aftenen vil de allerede se rodede ud, og den næste morgen bliver de til istapper. Ofte lider ejere af fedtet hår af fedtet seborré og alopeci.

For at forbedre tilstanden lidt skal du følge anbefalingerne for pleje:

• vask dit hår med varmt, men ikke varmt vand - dette undgår øget udskillelse af talg (af samme grund undgå hovedmassage);
• vælg shampoo, der indeholder tangekstrakt, salvie, brændenælde, zink, vitamin A, C, K;
• Brug masker med ostemasse, aloejuice, æteriske olier, ler.

Tørt hår

Tørt hår er almindeligt hos mange mennesker. De ser kedelige ud, de bryder ofte og falder ud, fordi hovedproblemet er, at de let beskadiges, når de kæmmes. De bliver meget forvirrede, og tipene bryder sammen og splittes. Behandlinger bør omfatte intens ernæring og hydrering. Tørt hår bør ikke vaskes meget ofte.

Det er bedre at vælge shampoo med nærende ingredienser, provitamin B5, lecithin. Grundlæggende kosmetiske olier, der tjener som basis for hjemmemasker, er fremragende til fugtgivende hår.

Funktioner af tørt hårpleje:

• vask hovedet med blødgjort vand;
• prøv at undgå at bruge en hårtørrer eller brug en blæser uden at opvarme spiralen;
• kam tråde med en trækam;
• masser hovedbunden for at stimulere blodcirkulationen. Dette hjælper med at fodre folliklerne.

Kombineret hårtype

Det observeres ofte hos piger med langt hår.Trådene er fedtede ved rødderne og sprøde tørre ved spidserne. Pleje skal også kombineres: nærende og fugtighedsgivende stoffer skal gnides i enderne for at forhindre spaltning, og masker skal påføres huden i hårvækstzonen for at forhindre øget fedtindhold.

Trikologer anbefaler at vaske dit hår med to forskellige produkter: en til tørt hår og den anden til fedtet hår.

Først skal du bruge et næringsstof og derefter skylle dit hår ved rødderne og huden med et fedtet produkt.

Krøllet hår

Plejen afhænger helt af, hvor fedtet / tørt håret er. Og da de ofte kombineres, vil plejen være passende. Det anbefales at tørre krøllerne uden yderligere opvarmning.

Tyndt hår

Det tilrådes at nægte at bruge en hårtørrer, og hvis du skal bruge den, er det nødvendigt at anvende termisk beskyttelse. For at få dit hår til at se tykkere ud, skal du bruge visuelt fortykkende produkter. Til dette formål skal du lave oliemasker eller farve håret med farveløs henna.

Farvet hår

De har brug for intensiv ernæring og hydrering, og de prøver at vaske dem sjældnere. Brug blødt, varmt vand til vask. Det anbefales at vælge formuleringer, der beskytter mod UV-stråler, hvilket skaber en beskyttende film, der forhindrer farveudvaskning. Oliemasker har en gavnlig virkning på beskadigede tråde.

Hår, der er tilbøjelig til at kaste sig

Stop hårtab, fugter og styrker, samt stimuler væksten af ​​nyt hår ved hjælp af lotion fra profillinjen fra det italienske farmaceutiske mærke Hair Vital. Lotionens nærende formel indeholder lysolecithin, panthenol, ricinusolie, vitamin E, slagterkost, bambusrør samt et unikt kompleks af OG-aminosyrer₂.

Hårvask

Hårpleje derhjemme inkluderer nødvendigvis en rensningsprocedure. For at få trådene til at se smukke, skinnende ud, du skal følge følgende professionelle anbefalinger:

1. Hår bør vaskes ikke oftere end hver anden dag, hvis de ikke bliver snavsede for hurtigt. Topanbefaling: vask, når håret er snavset.
2. Først skal du omhyggeligt løsne dem ved at kæmme. Især lange tråde har brug for denne procedure. De skal kæmmes fra spidserne og gradvist bevæge sig mod rødderne.
3. Det anbefales at forberede vand til vask: at forsvare det og koge det. Bedre endnu, brug destilleret. Sådant vand er blødt, det indeholder ikke blegemiddel og metaller, der påvirker hårets udseende negativt. Du kan blødgøre væsken ved at tilføje et par dråber ammoniak eller 1 tsk. natriumbicarbonat pr. 5 liter.
4. Til skylning efter shampoo anbefales det at forberede et afkog eller infusion af urter på forhånd.
5. Vandets temperatur vælges efter den grundlæggende regel: jo tykkere tråde, jo køligere skal vandet være.

   

Vaskeproceduren udføres i denne rækkefølge:

1. Den krævede mængde midler hældes i håndfladen, lidt væske tilsættes, sammensætningen skummes i håndfladerne og fordeles over strengene startende fra hovedets forside. Slå skummet gradvist bag på hovedet.
2. Proceduren udføres med fingerspidserne for ikke at skade huden. Hvis håret er fedtet, skal bevægelserne være blødere.
3. Efterlad ikke produktet i lang tid, det skal vaskes med det samme.
4. Gør dette med rindende vand. Proceduren tager et par minutter at vaske shampooen helt ud.

Brug af balsam og skylning

Når du plejer dit hår, skal du anvende en balsam efter rensning. Hjemmemediet skal matche den anvendte shampoo. Det påføres ikke til rodzonen, men distribueres startende fra midten af ​​strengene og gnides ind i enderne. Det anbefales at behandle let vridet hår.

Efter vask af balsam skal du klemme håret let og skylle det med tilberedt vand eller urteafkog.

Det er bedre at forberede en syrnet sammensætning, for eksempel vand med citronsaft (0,5 citronsaft pr. 1 liter væske). Dette hjælper med at gøre dit hår smidigere og glattere. Hvis der anvendes eddike (1-2 tsk pr. 1 liter væske), skal du tage højde for det - det gør håret lidt mørkere, så denne metode er ikke egnet til blondiner, der ønsker at forblive i deres farve.

Blondiner rådes til at skylle håret med kamilleafkog, det giver håret en varm skygge. Rødhårede kan bruge afkog af løgskaller, og mørkehårede piger kan bruge stærk sort te.

Skyl opskrifter til forskellige hårtyper

Fedtet hår skylles med afkog lavet af egetræsbark, mynte, padderok, brændenælde, burdock (tag 2 spsk råvarer pr. 1 liter væske). Disse opskrifter er velegnede til piger med mørkt hår. Blondiner har brug for at tilberede afkog med humleknopper, kamille.

Skyl tørt hår med afkog fra mallow rødder, lindeblomst (1 liter vand tages til 2 spsk råvarer).Efter skylning må håret ikke vrides. De skal blottes med et håndklæde. Skyl ikke hårskylning.

Tørring

Den bedste måde at tørre dit hår på er at lufttørre det naturligt. Hvis det ikke hele tiden overholdes dette princip, er det værd at stræbe efter det i det mindste.

Føntørring af dit hår efter hver vask resulterer i skøre og tørre ender. Hvis du ikke kan undvære denne procedure, skal du vælge en blid tilstand og temperatur. Det anbefales at bruge en hårtørrer, hvor alle parametre justeres separat. Enheden skal holdes i en afstand på 15-20 cm fra håret.

Det anbefales ikke at kæmme vådt hår efter vask. Du skal gøre dette, når de allerede er tørre, og brug en kam med store og sjældne tænder for ikke at skade dit hår.

Hvorfor du ikke bør vaske dit hår om natten

Det er bedre at stå op tidligt om morgenen og vaske dit hår end at gøre det om aftenen af ​​en række årsager:

• termoreguleringen af ​​hovedbunden forstyrres, på grund af hvilken håret ikke vokser godt;
• talgkirtlenes arbejde er aktiveret, så hår om morgenen kan se uaktuelt ud;
• frisuren mister sin form, eller rettere hårene er krøllede, hvilket skal rettes om morgenen ved hjælp af stylingprodukter og værktøjer.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Moderigtigt bob bob haircut til medium hår. Foto, for- og bagside.

Regler for hårpleje

1. Om sommeren såvel som mens du slapper af i varme lande, skal du beskytte dit hår mod solen ved at bruge solcreme og iført en hat.
2. Farvestoffer vælges sparsomme, ammoniakfrie.
3. Det anbefales at bruge trækamme til kæmning.
4. Kammen skal være af høj kvalitet: grater eller revner beskadiger håret, da de klæber sig til det.
5. Løse frisurer skal vælges oftere; tæt trukket hår er frataget ernæring. Det kan endda føre til hårtab.
6. Mousses, stylingskum og andre lignende produkter bør ikke bruges ofte.
7. Tørring skal udføres så naturligt som muligt.
8. Øget aktivitet af talgkirtlerne fører til hyppig kæmning, hovedmassage. Dette skal tages i betragtning.
9. Ved temperaturer under nul er det obligatorisk at bære en hat.
10. En gang hver 3. måned. enderne skal trimmes for at forhindre spaltning.

Baseolier

Hårpleje derhjemme suppleres med brugen af ​​baseolier:

• Burdock - styrker, giver en nærende virkning, forhindrer hårtab og skæl, får hår til at vokse hurtigere.
• Oliven - er universel, da den er velegnet til alle typer hår. Det bruges til tab af næringsstoffer, da det indeholder en masse vitaminer og antioxidanter.
• Jojoba - gør håret blødt, elastisk, fugter og nærer håret perfekt.
• Sesam - velegnet til pleje af kombinationshår. Det giver dig mulighed for at gendanne tørre ender og fjerne overskydende fedt i rodzonen. Derudover beskytter olien håret mod virkningerne af UV-stråler.
• Castor - det bruges til pleje af tørt hår. Det forhindrer udseende af skæl, forbedrer udseendet og giver en blank glans.
• Linfrø - indeholder essentielle vitaminer inklusive A og F. Det foretrækkes at bruge det til tørt hårpleje.
• Kokosnød - hjælper med at gendanne den beskadigede struktur, gør håret blødt, elastisk, fugter enderne.
• Avocado - fremmer accelereret hårvækst, letter processen med at kæmpe, gør håret elastisk og silkeagtigt.
• Shi - aktiverer genopretningsprocessen, udglatter hårvægten, lindrer betændelse, skaber en beskyttende film på håret.
• Vindruekerne - anbefales til fedtet hår. Det nærer skøre ender og efterlader håret skinnende og smidigt.

Essentielle olier

Når du plejer dit hår derhjemme, skal du vælge estere baseret på din hårtype.

Olier til fedtet hår:

• ceder;
• citronmelisse;
• bergamot;
• te træ;
• eukalyptus;
• lavendel;
• kryddernellike.

Olier i tørt hår:

• sandeltræ;
• lavendel;
• palisander;
• rosmarin;
• ylang-ylang.

Olier til normalt hår:

• citron;
• rosmarin;
• lavendel.

Vigtig! Æterisk olie skal tilsættes enten til kosmetisk olie eller kombineres med andre produkter.

1. Mintolie, ylang-ylang, cypress, røgelse, cedertræ, korianderolie hjælper med hårtab.
2. Til næring af skøre ender er et ekstrakt af sandeltræ, palisander, vetiver velegnet.
3. Til skæl anbefales det at bruge tea tree olie, rosmarin, cypress, appelsin, eukalyptus, citron.

Når du forbereder hjemmelavede masker baseret på olier, skal du tage i betragtning, at basisolien kan være solid, hvilket betyder, at den først skal smeltes i et vandbad. Derefter tilsættes en flydende baseolie til den.

Hvis honning er til stede i opskriften, er det nødvendigt at afkøle blandingen, inden de tilsættes denne ingrediens, da de gavnlige stoffer i honning begynder at nedbrydes allerede ved 40 grader. Æteriske olier tilsættes sidst til den afkølede blanding, når esterne fordamper ved høje temperaturer. Æggeblomme eller hvid tilsættes til massen ved stuetemperatur, da den kan kvæles.

Jo længere masken varer, jo bedre. Du kan holde det i 2-3 timer, og nogle formuleringer anvendes natten over (hvis de ikke indeholder æteriske olier).

Hårmasker

Hårpleje derhjemme vil være ufuldstændig, hvis du nægter masker. Hjemmelavede opskrifter skal afkøles i 7 dage, men det er bedst at tilberede en frisk blanding hver gang.

For at styrke hår og forhindre hårtab

1. Forbered en maske med calendula: 1 spsk. blomster tager 1 spsk. pebermynte, bryg 1 liter kogende vand. Efter at have pakket emballagen op, lad den infundere i 40 minutter, og filtrer derefter. Bouillon anvendes inden shampooing: Fugt håret og lad det stå i 30 minutter.
2. Du kan fugte dit hår med en infusion af egebark på samme måde.
3. Styrker håret med en blandet sammensætning på 50 g bark, 1 spsk. knuste celandine blade. Komponenterne hældes i 1 liter vand og koges over svag varme i 20 minutter, hvorefter de får lov at infundere, indtil bouillon afkøles. Filtrer det inden brug. Maskeens holdetid er 30 minutter, hvorefter den vaskes af med shampoo.
4. Celandine bruges også separat. Du har brug for 0,5 spsk. hæld 0,5 spsk. kogende vand, lad det stå i en halv time.
5. For hårtab skal du forberede en sammensætning baseret på sheasmør og druefrø. Den første tages 2 spsk. Den anden 1/2 spsk. Tilsæt 1 spiseskefuld til den. cognac og honning.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Moderigtigt bob bob haircut til kort hår. Foto, for- og bagside.

Til hårvækst

1. Du skal kombinere 2 spsk. sennepspulver med 2 spsk. vegetabilsk olie (du kan tage burdock, som er effektiv til hårvækst). Tilsæt 2 tsk der. sukker og 2 spsk. opvarmet vand. Sammensætningen påføres rodzonen og dækkes derefter med en plastikhætte for at øge effektiviteten.Maskenes eksponeringstid kan variere afhængigt af hudens følsomhed. Optimal varighed: fra 15 minutter til en time, men med høj følsomhed kan du vaske af tidligere.
2. Rød pebermaske har også denne effekt. Til madlavning skal du bruge 1 spsk. ricinusolie, krydderi og balsamtinkturer. Ligesom den forrige maske forsøger de at anvende den udelukkende på huden og dække med en film. Eksponeringstiden er cirka en time, men du kan vaske den af ​​tidligere med en stærk brændende fornemmelse.
3. 1/2 spsk. kefir skal blandes med æggeblomme og 1 tsk. kanelpulver. Sammensætningen påføres rodzonen og efterlades i en time.
4. Saft fremstillet af frisk ingefærrod skal kombineres med en slags baseolie (til 1 tsk juice - 3 spiseskefulde olie).

Skæl

1. Til tør skæl hjælper en grøn lermaske. Til 2 spsk. pulver, tag afkog af en passende lægeplante (kamille til blondiner eller egebark til brunetter), æggeblomme og 1 spsk. æble cider eddike. Urteafkoget føjes til øjet for at opnå en konsistens, der er let at anvende. Holdetiden for masken på håret er 30 minutter. Efter skylning af sammensætningen med shampoo anbefales det at bruge et balsam.
2. For olieagtig skæl, gnid løg på et fint rivejern. Tag 1 spsk. juice, den samme mængde ricinusolie og 2 spsk. vodka. Efter blanding af komponenterne, påfør blandingen i håret og lad den stå i 1 time og skyll derefter af med shampoo. Hvis dit hår stadig lugter som løg, skal du skylle det med vand og citronsaft.
3. En maske tilberedt på basis af 2 spiseskefulde hjælper også. ricinusolie med citronsaft (1/2 frugt) og 2 æggeblommer. Smør og saft tilsættes til de slagne æg.
4. Brug for 1/2 spsk. blød kefir i et lille stykke brunt brød og tilsæt 1 spsk. olivenolie. Masken kan efterlades på håret i 30-60 minutter.
5. Brug en blanding af lavendel-, cypress- og sandeltræolier - 2 dråber hver. alle sammen. Den essentielle olie fortyndes i 4 spsk. sesamolie.

Til tykkere hår

1. Forbered en maske baseret på kefir med brød og henna. I 1. st. kefir fortyndes med 1 tsk. henna pulver og ca. 30 g rugbrødsmuler. Krummen skal være helt våd. Derefter blandes sammensætningen og påføres hele længden af ​​rent hår. Masken efterlades på håret i 30 minutter under en opvarmningsdæksel, skylles af med syrnet vand med æblecidereddike. Denne maske er velegnet til mørkt hår.
2. Til 150 ml brandy eller vodka skal du tage 1 spsk. flydende honning og havsalt. Sammensætningen skal infunderes i 2 uger, så kan du gnide den ind i hovedbunden. Hovedet vaskes ikke på forhånd. For at forbedre maskens effektivitet skal du pakke et varmt håndklæde over hovedet. Efter en time vaskes masken af ​​med shampoo.
3. Du kan gnide opvarmet burdockolie i hovedbunden. Det er nok at tage 2 spsk. påfør med massagebevægelser, komprimér en opvarmning og vask en gang med en shampoo efter en time.

Til glanshår

1. Bland 2 spsk. basisolier af jojoba og kokosnød, 1 tsk hver cognac og citronsaft. 4 dråber tilsættes til ovenstående ingredienser. pebermynteolie.
2. En anden mulighed for masken: citronsaft fra 1/2 frugt + 4 spsk. jojobaolie + 1 tsk. cognac + æggeblomme. Endelig tilsættes 3 dråber ylang ylangether.

Fra splittede ender

1. Bland 1 spsk. burdock olie, flydende honning og juice presset fra aloe blade. Tilsæt 1 tsk til blandingen. cognac og æggeblomme.

Skrælninger

Hjemmepleje til hjemmet bør omfatte peeling. De er nødvendige for at fjerne overskydende sekretion af talgkirtlerne, åbne porer, vaske resterne af kosmetik, fjerne skæl og undgå hårtab ved at stimulere det øverste lag af huden, hvilket bidrager til bedre ernæring, aktivering af blodcirkulationen.

1. Du kan skrælle med havsalt eller groft salt. Når du laver mad, skal du bare tilføje lidt vand til den rigtige mængde salt, så saltet bliver til våde. Derefter gnides denne sammensætning i hovedbunden, rodzonen.Havsalt indeholder mange nyttige mineraler, så de absorberes, skal du lade sammensætningen være på håret i 5-10 minutter. Derefter vaskes massen af ​​med shampoo. Denne formulering er fantastisk til fedtet hår.
2. Til tørt hår er du nødt til at forberede en blanding med fugtgivende og nærende ingredienser, såsom burdock olie. Følgende opskrift er velegnet: tilsæt 1 spiseskefuld til malet kaffe (2 spsk). burdock olie og lidt vand. Sammensætningen gnides ind i rodzonen og vaskes med shampoo 15 minutter efter påføring.

Kost

Du kan forbedre dit hår ved at vælge den rigtige diæt. Hvad der nøjagtigt skal medtages i menuen bestemmes afhængigt af hårets tilstand, deres type og det ønskede resultat.

1. Hvis håret er tørt, er det nødvendigt at medtage fødevarer indeholdende omega 3, 6, vitamin E i kosten. Sådanne fødevarer inkluderer fiskeolie (både i sammensætningen af ​​produkter og i sammensætningen af ​​medicin). Det anbefales at indtage valnødder og frø.
2. Hvis dit hår er fedtet, skal du reducere eller fjerne brugen af ​​varme krydderier.
3. Fin, svagt hår hjælper med at styrke jernrige fødevarer. Disse er kødprodukter, boghvede, rødvin i moderate mængder, grønne grøntsager, æbler.
4. Du kan tilføje glans til dit hår ved at spise proteinfødevarer (kød, æg, mejeriprodukter, bælgfrugter).
5. For at håret skal vokse bedre, skal du indtage fødevarer, der indeholder biotin - nødder, fisk, bælgfrugter, æg.
6. I tilfælde af hårtab er det vigtigt at bestemme årsagen, da denne proces kan være forårsaget af hormonel ubalance. I dette tilfælde vil det ikke kun være muligt at løse problemet ved at korrigere kosten. Generelt anbefales en generel forbedring af kosten: afvisning af stegt, salt, krydret, fastfood.

For at få dit hår til at skinne, være elastisk og se sundt ud, skal du følge reglerne for pleje af det. Derhjemme er kommercielle rengøringsmidler tilgængelige til dette såvel som masker lavet af base og æteriske olier fra tilgængelige produkter. Det er vigtigt at følge visse principper for pleje og ikke overforbrug af stylingprodukter.

Artikel design: Mila Friedan

Video om emnet: Hårpleje derhjemme

Sådan plejer du dit hår korrekt: