Příčiny a léčba popraskaných podpatků doma. Přípravky, masti, peroxid vodíku, aspirin, lidové léky

Popraskané podpatky nejen kazí vzhled nohy, ale také přináší nepohodlí při chůzi a jiných nákladech. Abyste zapomněli na bolavou bolest, musíte si nejprve prostudovat základní důvody a pokračujte k léčba.

Typy popraskaných podpatků

Když pevnost a pružnost kůže klesá, na chodidlech se objevují malé zářezy, které se brzy vyvinou do trhlin různých velikostí.

Jsou rozděleny do dvou typů:

• Povrchové (epidermální) trhliny. Tvoří se na horní vrstvě kůže, tj. V epidermis. Nemají vážné následky a uzdravují se samy, aniž by zanechaly jizvy. Vypadají jako malé praskliny na suché pokožce;
• Hluboké (epidermálně-dermální) trhliny... Vyvíjejí se hlavně v horních dermálních vrstvách, a proto jsou nebezpečnější a vyžadují vysoce kvalitní léčbu. Jsou doprovázeny silnou bolestivou bolestí, zejména při chůzi, a mohou krvácet. Tento typ je nebezpečný v tom, že je snadné získat sekundární infekci hlubokými prasklinami v důsledku infekce a virů vstupujících do ran.

Důvody vzhledu

Popraskané paty (příčiny a léčba budou popsány dále v článku) jsou tvořeny vlivem různých faktorů. Proto je před výběrem způsobu řešení patologie nutné pochopit, co je příčinou kožního onemocnění.

Faktory lze rozdělit do 2 typů:

• externí;
• vnitřní.

Vnější faktory

• Osobní hygiena. Stejně jako zbytek těla i nohy vyžadují pečlivou péči s použitím různých kosmetických přípravků. Vzhledem k tomu, že nohy jsou po většinu dne v botách bez přístupu vzduchu a vydrží těžké břemeno, je třeba jim věnovat náležitou péči (koupele na nohy, různé peelingy, peeling a exfoliační prostředky). Je také důležité nezapomenout na vlhkost, protože praskliny se objevují právě kvůli nedostatku vlhkosti v pokožce;
• Podnebí. Popraskané podpatky jsou častým negativním účinkem po pobytu na moři. Struktura písku a malých kamenů negativně ovlivňuje horní vrstvu kůže nohou, což ji činí hrubou. Stejný účinek vyvolává mořská voda a sluneční světlo. Proto se i na dovolené v horkých zemích doporučuje používat zvlhčovače a lázeňské procedury;

• Nadměrná péče o pokožku. Kvůli strachu z popraskaných podpatků existuje nebezpečí poškození pokožky častým používáním kosmetiky nebo častými peelingovými procedurami. Neostříhejte také ztvrdlou pokožku žiletkou nebo nůžkami na nehty.
• Nevhodné boty. Nízká kvalita obuvi bez speciálních vložek vede k postupnému zoubkování v patách. Aby to nepřispívalo k dalšímu zhoršování, je nutné si vyměnit obuv a provést léčbu.

Vnitřní faktory

• sonemocnění trávicího systému (vřed, gastritida);
• alergické reakce;
• nedostatek vitamínů A, E a B;
• porucha funkce štítné žlázy;
• bolestivé kožní léze u diabetes mellitus;
• problémy s játry;
• nadváha;
• deformace chodidel;
• nadměrné zatížení nohou;
• suchá kůže.

Léčivé prostředky pro léčbu trhlin

Popraskané paty (příčiny a léčba vzájemně propojené) jsou eliminovány léky dostupnými v jakékoli lékárně.

Seznam léků:

• Aspirin... Chcete-li připravit hojivou infuzi, musíte si vzít 10 tablet aspirinu, 5-6 kapek jódu a sklenici vodky. Směs získaná po smíchání se uchovává v chladničce. Po sprchování potřebuje každý den namazat postižené oblasti pat. Léčba aspirinem trvá asi týden;
• Speciální lepidlo s přidaným kyanoakrylátem. Tento produkt je navržen tak, aby bezpečně vázal popraskané paty a byl schválen lékaři. Před použitím si musíte nohy důkladně umýt mýdlem a vyčistit čistým ručníkem. Poté pomocí speciálního dávkovače na obalu rozetřete lepidlo po celé délce trhlin a nechejte zaschnout. Během léčby takovým lepidlem se nedoporučuje používat jiné léky. Po 6-7 dnech musíte začít užívat speciální koupele a postupně vymazat keratinizované vrstvy pokožky nohou pemzou. Je důležité nezapomenout na to často a kousek po kousku, abyste si znovu nezranili patu. Pro posílení účinku a urychlení procesu hojení se doporučuje používat regenerační krémy s kyselinami - mléčnými (velmi mírné a účinné) nebo salicylové a v noci nanést hluboký zvlhčující krém;
• Krém Hilfix. Není to lepidlo, ale má také filmový efekt, který podporuje rychlejší hojení trhlin. Krém je hustá pasta podobná pastě určené k aplikaci přímo na samotné praskliny. Hilfix vytváří ochranný film, který vytváří ještě větší kontakt postižených oblastí s produktem a podporuje rychlé hojení;
• Peroxid vodíku... 4 lžíce. l. přidejte antiseptikum do umyvadla se 4 litry. mírnou horkou vodou a promíchejte. Dále položte nohy do vody tak, aby nohy zcela zakrývaly. Účinnost léčby peroxidem vodíku spočívá v tom, že pokožku zahřeje za 10 minut, což je nemožné dosáhnout, pokud používáte horkou vodu bez nečistot. Po několika minutách pomocí pemzy opatrně odstraňte ztvrdlou pokožku. Poté si nohy opláchněte v čisté vodě, důkladně osušte ručníkem. Poslední fází je namazat paty zvlhčovačem;
• Petrolatum. Nejen, že zvládá popraskané podpatky, ale také zvlhčuje drsnou pokožku a odstraňuje potřebu používat jiné léky. Vazelína by měla být použita po napařování nohou, nanesením na postižené oblasti a přilepením sádry. To podporuje rychlejší hojení. Produkt se úplně vstřebává do pokožky;
• Glycerol. Účinný prostředek v boji proti suchosti horních vrstev kůže, včetně popraskaných pat. Je nutné smíchat glycerin, citronovou šťávu a vodu ve stejném poměru. Aplikujte každý den na čistou pokožku nohou po dobu asi 1,5 týdne;
• Květinové krémy. Jedná se o jednu z nejdostupnějších metod léčby trhlin díky jejich ceně a zároveň slušné kvalitě. Nejoblíbenější - "Dawn" a "Power of the Forest", stojí asi 70-80 rublů. Pokud tyto krémy nebyly nalezeny v lékárně, udělá to jakýkoli jiný s květinovým složením. Tyto produkty účinně hojí praskliny, zmírňují záněty a zvlhčují pokožku.

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Laserové odstranění chloupků na obličeji a těle - jak se provádí, účinnost, před a po fotografiích, kontraindikace.

Vany

Popraskané podpatky, bez ohledu na důvody, jsou velmi různorodé, ale ve všech případech jsou doprovázeny silnými nepohodlí a bolestmi, které nezasahují do života a vyžadují včasné léčba.

Kromě léků zaměřených na regeneraci a změkčení drsné pokožky jsou dobrými pomocníky také koupele na nohy. Připravují pokožku nohou na další ošetření a také ji urychlují.

Efektivní recepty:

• Mořská sůl. Vezměte 0,5 šálku soli na umyvadlo s teplou vodou a počkejte, dokud se nerozpustí. Je nutné se vykoupat po dobu 10 minut, poté si nohy jemně otřít pemzou a postup opakovat. Pokud jsou trhliny povrchové, musíte solnou koupel dělat maximálně 3krát týdně. Jinak denně po dobu 2 týdnů;

  

• Bylinné koupele. Je nutné zvolit byliny, které mají léčivé a uklidňující vlastnosti. Nejdostupnější jsou heřmánek, šalvěj, třezalka tečkovaná. Chcete-li připravit koupel, musíte si vzít 3-4 lžíce. l. léčivé rostliny, nalijte 2 litry vroucí vody a nechte ji vařit. Poté napněte a položte nohy na 25 minut do léčivého bujónu;
• Bramborový škrob. Zjemňuje mrtvou pokožku nohou a hojí rány. Potřebujete 1 polévkovou lžíci. l. smíchejte s 1 litrem teplé vody a nohou na páře po dobu 30 minut a podle potřeby přidejte vroucí vodu;
• Soda... Musíte si vzít 2 lžíce. l, zředěný v 1 l vody, a také přidejte několik kapek éterického oleje. V takovém případě nemusíte přidávat horkou vodu, měli byste nohy 20-25 minut stoupat, dokud voda v umyvadle nevychladne. Po takových koupelích byste neměli zapomenout na zvlhčení a použít tukový krém;
• Víno. Tento nápoj, navzdory alkoholu ve svém složení, je plný blahodárných vlastností, které pomohou léčit popraskané paty. Chcete-li připravit koupel, musíte si vzít vodu a víno v poměru 3: 1. Musíte to trvat déle než 20 minut. Je důležité pamatovat na přípravu na tento postup: musíte si umýt nohy, ošetřit si paty pemzou a teprve poté se vykoupat. Poté si nohy osušte ručníkem a obujte si teplé, nejlépe vlněné ponožky.

Masky a tácky na popraskané paty:

https://www.youtube.com/watch?v=IP-DWWcDghw

Obklady a masky

Popraskané paty (příčiny a léčba již v rané fázi vývoje začnou způsobovat nepříjemnosti, kvůli nimž je pro člověka obtížné chodit. Proto by se problém neměl odkládat. Při prvních známkách nepohodlí vám pomůže alternativní terapie.

Efektivní jsou komprese a masky, které lze snadno provést doma:

• Cibule. Musíte si vzít 1 střední cibuli, nastrouhat, dokud nevznikne kaše, a poté ji použít na čisté paty. Pro dosažení maximálního účinku musí být chodidla zabalena v plastovém sáčku a navlečena na teplé ponožky a ponechána přes noc;
• Mléčné jablko. Je nutné vařit 2-3 střední jablka nakrájená na kostky ve 300 ml mléka, dokud se nevytvoří kaše. Poté jej naneste na paty a nohy svázejte gázou a nechte 20 minut působit;
• Aloe. Z běžné smetany a aloe mletého v mlýnku na maso si můžete vytvořit účinnou masku na paty. Smíchejte tyto přísady v poměru 1: 9, naneste na problémové oblasti a nechte působit 4-5 hodin;
• Cuketová maska. Do 2 st. l. nastrouhané cukety, přidejte 1 polévkovou lžíci. l. olivový olej nebo rostlinný olej a důkladně promíchejte. Je pohodlnější rozložit výslednou hmotu na gázové obvazy a zakrýt jimi paty a nechat 20 minut;
• Meruňková maska. Vyrábí se podle principu předchozího léku: několik nakrájených meruněk musí být smícháno s 1 polévkovou lžící. l. olivový olej a směs poté zahřejte. Aplikujte na paty po dobu 20-25 minut;
• Lněná maska. Účinným prostředkem je lněné semínko vařené do hustého želé. Pro 2 lžičky. len musíte vzít 1 lžičku. med a důkladně promícháme. Udržujte směs na postižených místech po dobu 20 minut.

Domácí masti

Léčivé masti připravené doma mají příznivý účinek na rychlou regeneraci trhlin, zejména díky jejich přirozenému složení.

Nekomplikované recepty na pomoc s léčbou:

• Propolisová mast. Chcete-li to vařit doma, musíte jemně nasekat jednu střední cibuli a smažit na rostlinném oleji (1 polévková lžíce), dokud nebude zlatá.Poté sceďte do hrnce, přidejte do oleje malý kousek propolisu a 100 g vosku. Po varu se doporučuje nalít kapalinu do vhodné nádoby, protože mast nakonec získá konzistenci balzámu. Musí si každý večer před spaním namazat paty;

• Vosk s olejem. O 1 lžičku vosk musíte přidat 1 lžičku. kakaové máslo a vložte do mikrovlnné trouby na 10 s. (pokud se vosk nestihl úplně rozpustit, opakujte) a poté přidejte do této směsi pár kapek meruňkového oleje nebo měsíčku. Taková mast dokonale uzdravuje jak malé zářezy na patách, tak praskliny a také nasycuje pokožku nohou vlhkostí;
• Vaječná mast. Budete potřebovat 1 žloutek, 1 polévkovou lžíci. olivový olej a 1 lžička. ocet. Všechny složky důkladně promíchejte a naneste na paty přes noc. Poté si zabalte nohy do igelitového sáčku a obujte si ponožky ze silné látky.

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Dopolední cvičení pro osoby starší 40, 50. Gymnastická cvičení na hubnutí, videonávody.

Mechanické úpravy

Popraskané podpatky může působit rušivě i ve velmi raných fázích vývoje a důvody být různorodý - proto stojí za to začít co nejdříve léčba.

Mechanické metody mají tu výhodu, že mohou zabránit vzniku hlubokých trhlin a jinak zlepšit jejich stav.

Loupání lze provádět pomocí speciálních zařízení a je zaměřeno na odstranění horní stratum corneum. Po napařování nohou je pokožka měkčí a pružnější pro peeling. Je však třeba si uvědomit, že by se to nemělo provádět více než 1krát týdně, aby nedošlo k poškození epidermis.

Existují různé typy peelingů:

• Drhněte se... Díky pevným částicím v kompozici je vrchní vrstva pokožky dobře odlupovaná a leštěná. Po nanesení byste měli určitě použít zvlhčovač. Křovinu lze zakoupit v každém supermarketu, lékárně nebo si ji můžete vyrobit sami;

• Pemza. Je důležité věnovat pozornost materiálu, ze kterého je vyroben - je lepší udělat volbu ve prospěch přirozenosti. Pemzu je nutné používat až po napařování pokožky, aniž by to mělo vliv na zdravé oblasti;
• Struhadlo na pedikúru. Zařízení podobné pemzovému kameni, které je však navrženo pro celé chodidlo a má držák. Po teplé lázni je také nutné použít struhadlo a nedovolte, aby nohy úplně vyschly, jinak se epidermis znovu poškodí.

Éterické oleje

Aromatické produkty mohou jemně a jemně zahojit a uklidnit popraskané paty a také zvlhčit pokožku nohou bez použití dalších krémů.

Pomocí olejů můžete dělat masáže, koupele a dokonce i domácí krém:

• Masáž. Pro hojivou masáž chodidel je třeba vzít 2 druhy oleje: sezamový nebo kokosový (pro zvlhčení a změkčení pokožky) a levandule, citron atd. (Pro rychlé uzdravení a dezinfekci). Pravidelná večerní masáž nejen urychluje proces léčby, ale také zmírňuje únavu;
• Vany... Přidání éterických olejů do lázně zabrání vzniku hlubších trhlin a napne stávající. Nejlepší je čajovníkový olej, kokosový olej a levandulový olej, protože mají antifungální a léčivé vlastnosti. 3 kapky oleje jsou dost pro jednu nádrž;
• Domácí krém. Takový krém by měl být na bázi avokáda, měsíčku, kokosového nebo olivového oleje a poté k nim přidat oleje s léčivými vlastnostmi. Pokud máte po ruce běžný mastný krém bez vůní, můžete si ho vzít také jako základ.

Nutriční léčba

Kromě léčby samotných nohou se doporučuje začít léčit zevnitř, a to přejít na zdravou výživu.

Aby tělo nepotřebovalo základní vitamíny, je nutné zahrnout do svého jídelníčku dostatečné množství zeleniny, ovoce, masa a rybích výrobků, zdravých obilovin a obilovin. K tomu musíte také přidat komplex vitamínů.

Jedním z nejdůležitějších bodů v boji proti dehydrataci (která způsobuje praskliny) je každodenní užívání čisté vody. Dospělý člověk musí vypít 2 litry vody denně, aby tělo bezpečně udržovalo vodní rovnováhu a vyživovalo pokožku.

Žádný popraskané paty způsobují velké potíže při chůzi a mnoha činnostech a neustále si připomínají bolestivou bolest. Objevují se během několika důvodůale pro každého existuje cesta léčba.

Pomocí lékárenských přípravků i receptů na obklady a koupele můžete pomoci pokožce vrátit doma zdravý vzhled.x, bez přílišných potíží a výdajů.

Design článku: Svetlana Ovsyanikova

Video na téma: příčiny a léčba popraskaných podpatků

Jak se zbavit popraskaných podpatků: příčiny a léčba: