V závislosti na parametrech, jako je vlhkost, maz nebo citlivost, lze určit typ pleti suché, normální, mastné, smíšené nebo citlivé. Kosmetologové definují stárnoucí pleť jako samostatný typ - blednutí.
Hlavní typy pleti v kosmetologii
Typ pleti je určen genetickou predispozicí. V průběhu času se jakákoli kůže stává suchší a také získává změny související s věkem.
Mastný typ pleti
Mastná pokožka se vyznačuje zvýšeným množstvím kožního mazu, viditelnými póry a lesklým leskem.
Kromě genetického faktoru mohou být příčinou zvýšené sekrece nesprávná péče, stres, hormonální poruchy.
Typ suché pokožky
Naopak suchá kůže je charakterizována sníženou sekrecí mazových žláz. Z tohoto důvodu je lipidová vrstva mastných kyselin, cholesterolu a ceramidů, která má chránit pokožku a regulovat vlhkost, příliš malá. Zvýšená suchost může být spojena s nedostatkem látek, které vážou vodu, jako jsou karbamid, aminokyseliny, laktát.
Zvýšená suchost je běžným problémem a může být příznakem onemocnění, jako je xeróza (abnormálně suchá kůže), folikulární keratóza (nadbytek keratinu ve vlasových folikulech), ekzémy, šupinaté lišejníky.
Příčiny zvýšené suché pokožky:
- nedostatek tekutiny;
- intenzivní ultrafialové záření;
- Suchý vzduch;
- kouření;
- neustálý stres;
- pokles potních žláz a mazu související s věkem;
- nevhodná péče (mýdlo, antiperspirant);
- cukrovka, onemocnění ledvin;
- užívání určitých léků.
Normální typ pleti
Typy pleti v kosmetologii jsou do značné míry relativní. Například výraz „normální“ se běžně vyskytuje jako klasifikátor typu pokožky na obalu produktu, ale nikdo nemá úplně normální pleť. Pokud však pokožka není obzvláště mastná nebo suchá a neexistují žádné zvláštní problémy se stárnutím, akné a citlivostí, je pokožka považována za vyváženou.
Tato pokožka se vyznačuje dobrým krevním oběhem, jemnými póry a normální tukovou rovnováhou. PH pokožky je normální, dobře zvládá ochrannou funkci. Díky tomu má pokožka minimum nedokonalostí a zdravou barvu.
Kombinovaný typ pleti
Pokožka je smíšeného typu, pokud se různé oblasti pokožky liší v obsahu mastnoty. Oblast tváře může být buď suchá nebo vyvážená vlhkostí a zbytek obličeje - se zvýšenou produkcí mazu, rozšířenými póry.
Ochranná bariéra v oblasti suché pokožky je narušena kvůli nerovnováze tuků.
Další podtypy (citlivé a vybledlé)
Vnější stratum corneum spolu s lipidy chrání jeho hlubší vrstvy a celé tělo před různými faktory prostředí a reguluje vodní rovnováhu, udržuje pružnost.
U citlivé pokožky je v důsledku fyziologických změn (například pokud enzymy nepracují dobře) narušena ochranná bariéra. Kůže neplní svou funkci a umožňuje průchod dráždivých látek, které by normálně neměly vliv na zdravou pokožku.
Faktory, na které k reakci dochází, jsou kosmetika, topení, chlazení.Citlivost se zvyšuje v důsledku vystavení ultrafialovému záření, čisticím prostředkům, kosmetice.
Narušením bariérové funkce se ztrácí příliš mnoho vlhkosti a zvyšuje se propustnost pokožky pro dráždivé látky. Tloušťka kůže na obličeji je nejmenší, takže je náchylnější k dráždivým látkám.
Po 25-27 letech pokožka zráje a postupně začíná blednout.
Blednoucí pokožka se vyznačuje takovými změnami souvisejícími s věkem:
- pokožka se ztenčuje, ztrácí se hladkost;
- tělesný tuk klesá;
- vrásky, sucho, objevují se stařecké skvrny,
- objem a pružnost jsou ztraceny.
Důvodem časného stárnutí pokožky je oxidační stres, je to poškození molekul pokožky, které udržují objem a pružnost (kolagen, kyselina hyaluronová, elastin) volnými radikály. Volné radikály pocházejí z prostředí, jejich vzhled je způsoben ultrafialovým zářením, znečištěním měst, kouřením, stresem.
Za normálních podmínek jsou oxidační radikály neutralizovány molekulami (antioxidanty), ale jak pokožka stárne, zásoby těchto molekul jsou vyčerpány a buňky jsou stále více poškozovány.
Jak zjistit typ pleti
Pro správnou volbu péče je důležité v kosmetologii definovat typy pleti. Nesprávná péče, jako je nedostatečná vlhkost nebo příliš drsné čištění, může způsobit více škody než užitku. Chcete-li zvolit ošetření, díky němuž bude vaše pokožka vyvážená, musíte vzít v úvahu její vlastnosti.
Typ pleti lze určit vizuálně, podle barvy, velikosti pórů, lesku a také pomocí analýzy množství mazu na obličeji.
Ve vzhledu
Normální pleť se vyznačuje:
- absence nebo minimální počet vad;
- dobrý krevní oběh;
- neviditelné póry;
- pokožka vypadá sametově, hladce, pružně;
- žádná tendence k zarudnutí a zvýšená citlivost;
- se stárnutím se pokožka stává suchší.
Suchá kůže vypadá matně a drsně. Při mírném suchu působí trochu těsněji a méně pružně. Při nedostatečné péči se mírně suchá pokožka začne odlupovat, zhrubne, mohou se objevit skvrny, svědění a zarudnutí.
U velmi suché pokožky ochranná bariéra nefunguje, proto se zvyšuje riziko infekce. Velmi suchá kůže, zejména na rukou, nohou, loktech, vytváří praskliny a mozoly. Povrch vypadá drsně a drsně, často u starších lidí, s těžkou dehydratací.
Mastnou pleť definuje její charakteristický lesk, velké póry. Kůže je hustší, ale krevní cévy nemusí být viditelné, i když může být červená a zanícená. Tento typ pokožky je charakterizován tvorbou komedonů, akné, nejen na obličeji, ale také na jiných částech těla: zádech, hrudi, ramenou.
Citlivá pokožka je často identifikována zarudnutím, odlupováním a vyrážkami. Dráždivé látky způsobují svědění, pálení nebo brnění nebo dokonce otoky.
S ubrouskem
Typy pleti v kosmetologii lze rozlišit pomocí metody hodnocení množství tuku na absorpčním ubrousku. Tato metoda pomáhá rozlišit mastnou pleť od suché a někdy smíšené podle množství mazu. Chcete-li to provést, osušte si obličej absorpční tkání.
Pokud na povrchu zbývá jen málo nebo žádné mastné skvrny, je pokožka suchá. Pokud na čele, nosu a bradě zůstanou skvrny, je pokožka normálního nebo smíšeného typu. Pokud je tuk distribuován na všechny povrchy ubrousku, je pokožka mastná.
Správná péče o váš typ pleti
Určení typu pleti vám pomůže vybrat ty správné výrobky pro péči o pleť. Péče o jakýkoli typ pokožky zahrnuje několik procedur, jako je čištění, zvlhčení, vyživování, ochrana proti UV záření. V závislosti na vlastnostech pokožky se produkty každého kroku liší složením.
Jak si vybrat krém
Při výběru krému se doporučuje věnovat pozornost následujícím aspektům:
- Obal... Je lepší zvolit krém balený v tubách nebo nádobách s pumpičkou, které mají menší přístup vzduchu. V takových obalech kyslík nepřichází do styku s výrobkem a účinnost složek trvá déle.
- Zdravé přísady... Při studiu složení krému můžete věnovat pozornost tomu, jaké účinné látky obsahuje. Ukázalo se, že je vitamin C účinný, a vitamin E a alantoin jsou také prospěšné. Jejich obsah by měl být alespoň 1%, pro vitamin C - 3%.
- Zjistěte, zda je produkt vhodný pro váš typ pleti.
Aktivní složky, které uklidňují, zvlhčují a opravují pokožku po vystavení UV záření, budou stejně účinné na mastnou i suchou pokožku. Ale s citlivou pokožkou musíte být opatrnější s exfoliačními látkami, jako je kyselina glykolová.
Exfoliační přísady by se v denním krému neměly nacházet. Existují určité přísady, kterým se nejlépe vyhnout, pokud máte mastnou a problémovou pleť.
Příkladem je kokosový olej, hroznový olej a olejový alkohol:
- Cena produktu. Dobrý krém nemusí být drahý, existují kvalitní a levné značky. Při nízké ceně produktu by se však neměl očekávat vysoký obsah účinných látek v něm.
- Použijte sondy. I velmi dobrý produkt může způsobit reakci na kůži, je lepší použít před nákupem tester a vyloučit alergickou reakci.
Péče o mastnou pleť
Hlavním problémem při odchodu je přebytek sekrece tuku... Denní enzymatická exfoliace pomůže obnovit buňky a odstranit přebytečný tuk. Produkt by však měl být dostatečně měkký, bez drsných abrazivních látek, které poškozují dermis. Jemné odlupování zlepší strukturu a tón pleti.
Po zánětu pigmentace často zůstává na mastné pokožce. K odstranění tmavých oblastí se doporučuje exfoliace. Pokud je velký zánět, pomohou léky s antibakteriálními složkami.
V péči je třeba se vyvarovat přísad, jako je minerální olej, vazelína a alkoholy. Produkty označené jako „nekomedogenní“ nezanášejí póry a fungují dobře na mastnou pleť. Doporučujeme používat bezolejové zvlhčovače, chemické exfoliátory a hliněné masky.
Neměli byste si příliš často umýt obličej, suchá pokožka produkuje ještě více oleje, aby to vyrovnala. Složky, jako je kyselina glykolová nebo kyselina salicylová, fungují dobře. K dokončení procedury je nejlepší používat produkty bez oleje, antioxidační séra a denní krém na opalování.
| Postup / náprava | Popis |
| Čisticí gel (ráno, v noci) | Čisticí gel nebo pěna bez obsahu síranů; výrobky, které snižují mastnotu, ale pokožku nevysušují velkým množstvím čisticích prostředků. |
| Tonikum (ráno, v noci) | Neobsahuje alkohol, obsahuje přísady, jako je pyrrolidonkarboxylová kyselina (Na-PCA) - zvlhčovač, který udržuje vodu na pokožce, éterický olej z pelargónie, hamamel - přísada, která nevysušuje jako alkoholy. |
| Sérum s AHA / BHA (ráno) | Sérum s alfa nebo beta hydroxykyselinami snižuje výskyt velkých pórů, zesvětluje stařecké skvrny. Složky, jako je kyselina salicylová a olej z čajovníku, fungují dobře na predispozici k akné. |
| Bezolejový zvlhčovač (ráno, v noci) | Bezolejový krém s přidaným Na-PCA, glycerin pomůže udržet vlhkost. Dehydratovaná mastná pokožka vylučuje ještě mastnější sekrece. |
| Opalovací krém z oxidu zinečnatého (ráno) | Oxid zinečnatý nejen chrání před UV zářením, ale také matuje pokožku. Zinek je přírodní antibakteriální látka, která pomáhá při vyrážkách. Jako opalovací krém můžete také použít minerální prášek. |
| Sérum retinolu (noční) | Retinol snižuje velikost pórů při dalším používání. |
| Hliněná maska (jednou týdně) | Masku je třeba sundat, aniž byste čekali, až příliš zaschne, jinak může pokožka vyschnout. |
| Olej na obličej (přerušovaně) | V extrémně suchých podmínkách, například v letadle, je třeba na krém nanést trochu oleje, aby nedošlo k vyschnutí. |
Péče o suchou pokožku
Suchá kůže neustále ztrácí vlhkost v důsledku poškozené bariéry a dovnitř snadno pronikají dráždivé látky. Základem péče o suchou pokožku je proto neustálá hydratace.
Doporučuje se také sledovat, zda je tělo dehydratované, proto byste měli pít hodně vody, vyloučit alkohol a kofein. Měli byste také zkontrolovat vlhkost v místnosti a v případě potřeby použít zvlhčovač.
Suchá kůže se vyznačuje odlupováním. Mrtvé buňky interferují s přirozenou obnovou pokožky a také blokují živiny krému a sér. Proto se před hlavními procedurami doporučuje použít peelingy a jemnou exfoliaci, které jemně obnovují povrch bez odstranění přírodních olejů.
Pro zvlhčení je nejlepší používat produkty s hyaluronátem sodným, glycerinem, mořskými řasami, které dobře drží vodu. Změkčovadla (skvalán a kamélie) pomáhají rovnoměrně a efektivně vyhlazovat a udržovat pokožku.
K udržení suché pokožky se doporučuje každý den používat zvlhčovače, používat jemnější mýdla a nepoužívat produkty, které obsahují citrusové oleje a mnoho vůní. Při praní je lepší použít teplou vodu, méně horká.
Pokud je pokožka dehydratovaná, měly by se používat výrobky na vodní bázi, protože výrobky na bázi oleje mohou zhoršit stav pokožky.
Péče zahrnuje několik fází:
| Postup / náprava | Popis |
| Čisticí krém (ráno, v noci) | Velmi jemné, nepenivé čisticí mléko. |
| Tonikum (ráno, v noci) | Tonikum vyrovná hladinu pH, obnoví vlhkost a chrání před vlivy prostředí. |
| Antioxidační sérum (ráno) | Silné antioxidační sérum s vitamíny E, A a C během dne, které brání rozpadu kolagenu. Ujistěte se, že používáte krém s SPF. |
| Hydratační krém s SPF (ráno) | Zvlhčující přísady pomáhají pokožce udržovat vlhkost a chrání ji před UVA / UVB paprsky. |
| Sérum retinolu (přes noc) | Doporučuje se používat 5krát týdně. Séra obsahují složky s menší velikostí molekul, které lépe pronikají pokožkou. |
| Oční krém (noční) | Krém nebo sérum s peptidy zvyšuje aktivitu kolagenu. |
| Hydratační krém (noční) | Musí obsahovat šípkový olej, pupalkový olej, brutnákový olej, fosfolipidy, brusinkový olej, olej ze sladkých mandlí a jojobový olej. Tyto složky napodobují přirozené lipidy v pokožce a lépe obnovují vodní bariéru. Pro velmi suchou pokožku lze místo krému použít výživný olej. |
| Drhněte chemickými exfolianty | Dobře rozpouští mrtvé buňky a nepoškozuje pokožku. |
Kombinovaná péče o pleť
U kombinované pokožky je část obličeje suchší, proto se doporučuje zvolit zvlhčovač, který dostatečně vyživuje suché oblasti pokožky; k tomu jsou velmi vhodné produkty s gelovou strukturou. Peeling se také doporučuje pro suché oblasti.
Postupy denní péče:
| Postup / náprava | Popis |
| Čisticí gel (ráno, večer) | Pokud pokožka při používání gelu začne vysychat, můžete produkt vyměnit za čisticí krém. |
| Tonikum (ráno, večer) | Vyvažovací tonikum s čarodějnicí. |
| Sérum s AHA / BHA (ráno) | Alfa a beta hydroxykyseliny redukují póry a rozjasňují matnou pleť. Pokud máte sklon k akné, doporučuje se používat přípravky obsahující kyselinu salicylovou a olej z čajovníku. |
| Lehký zvlhčovač (ráno / noc) | Krém obsahující kyselinu hyaluronovou pro zvlhčení. |
| Opalovací krém z oxidu zinečnatého (ráno) | Stejně jako u mastné pokožky vytvářejí opalovací krémy z oxidu zinečnatého matný povrch. |
| Sérum retinolu (noční). | Retinol je vhodný pro všechny typy pleti, je vhodný i pro smíšené typy pleti, doporučují jej kosmetologové |
| Pleťový olej (na noc) | Nejlépe se používá v noci, aby se zabránilo mastným účinkům během dne. |
Péče o citlivou pokožku
Typy pleti v kosmetologii jsou nástrojem, který pomáhá vybírat produkty i v obtížných případech, jako je citlivá pokožka. Pokud jste citliví, měli byste určit, co způsobuje podráždění.
Z tohoto důvodu se doporučuje vyzkoušet vždy pouze jeden nový produkt. Je také možné testovat nové produkty na malých částech kůže, na vnitřní straně předloktí, kde je kůže tenká, ale ne tak citlivá jako na obličeji. Produkt můžete také otestovat na kůži za uchem.
Doporučuje se chránit citlivou pokožku před vytvrzováním UV zářením i za oblačného počasí a je třeba se vyhnout přímému slunečnímu záření mezi 11:00 a 15:00.
Výrobky pro citlivou pokožku jsou obvykle označeny zvláštním způsobem, což naznačuje, že nezpůsobuje podráždění a přecitlivělost, neobsahuje látky, které nejčastěji způsobují zarudnutí.
Jako:
- parabeny;
- některé příchutě;
- minerální oleje;
- povrchově aktivní látky obsahující síran;
- močovina;
- ftaláty.
Aktivní složky, které naopak pomáhají pokožce snižováním její citlivosti:
- Dexpanthenol, derivát vitaminu B5, snižuje transepidermální ztrátu vlhkosti, urychluje hojení a obnovu kožních buněk.
- Glycerin a gluko-glycerin dobře zvlhčují, protože dobře drží vodu a zlepšují ochrannou funkci pokožky.
- Citrátový pufr s pH 5 udržuje hladinu pH v požadovaném rozsahu, což obnovuje aktivitu kožních enzymů, proto se zvyšuje její odolnost vůči dráždivým látkám.
- Koenzym Q10 - antioxidant, chrání kožní buňky před volnými radikály, pomáhá buňkám obnovit energii.
- Vitamin B7 (biotin) - posiluje pokožku, aktivuje syntézu tuků v buňkách.
- Ceramid-3, látka podobná přírodnímu ceramidu nacházejícímu se v buňkách. Látka zabraňuje ztrátě vody, neutralizuje dráždivé látky. S jeho nedostatkem vypadá pokožka suchá a podrážděná.
Ošetření citlivé pokožky:
| Postup / náprava | Popis |
| Čisticí krém (ráno, večer) | Doporučuje se čisticí krém bez obsahu síranů. |
| Tonikum (ráno, večer) | Toner by neměl obsahovat alkohol a může obsahovat přísady jako extrakt z bílého čaje, zelený čaj, heřmánek a bisabolol. Tyto přísady jsou uklidňující a protizánětlivé přísady. Beta-glukan pomáhá udržovat imunitní systém pokožky, v průběhu času snižuje její citlivost. |
| Zvlhčovač bez vůně (ráno, večer). | Krém by neměl obsahovat syntetické vůně, alkoholy, barviva. |
| Opalovací krém s oxidem zinečnatým SPF (ráno) | Krémy z oxidu zinečnatého nejméně dráždí citlivou pokožku. Krémy z oxidu titaničitého také dobře fungují na citlivou pokožku, ale nejsou tak kompatibilní se středními až tmavšími tóny pleti, protože zanechávají bílý nádech. |
| Hydratační gelová maska (večer) | Gelová struktura má chladivý a uklidňující účinek na zanícenou pokožku. |
| Exfoliační sérum (2krát týdně) | Pokud je kyselina glykolová pro daný typ pleti příliš agresivní, kosmetičky doporučují použít sérum s kyselinou mléčnou. |
Normální péče o pleť
Normální péče o pleť by měla zahrnovat několik procedur:
| Postup / náprava | Popis |
| Čistič (ráno, večer) | Bezsulfátový produkt s jemnou pěnou, která pomáhá odstraňovat nečistoty. |
| Tonikum (ráno, večer) | Doporučuje se vyhnout se přísadám, jako je denaturovaný alkohol, ethanol a isopropylalkohol. |
| Hydratační krém s SPF (ráno) | Lehký zvlhčovač s SPF nejméně 30 chrání před sluncem a zvlhčuje bez ucpávání pórů, může zahrnovat dimethikon, panthenol a hyaluronát sodný. |
| Antioxidační sérum (přes noc) | Sérum s rozjasňujícími přísadami, jako je vitamin C a extrakt z řas, stejně jako přírodní regenerační přísady (rozmarýn a máta peprná). |
| Zvlhčovač bez SPF (večer) | Jíst při spánku. |
| Kyselina glykolová (kyselina alfa-hydroxy) | Velikost molekuly kyseliny umožňuje udržovat rovnováhu pokožky a umožňuje jí proniknout hlouběji do pokožky, pomáhá rozpouštět povrchové buňky suché pokožky, čímž je pokožka matnější, rovnoměrnější a hladší. |
Pro normální péči o pleť doporučují kosmetologové udržovat rovnováhu mezi vlhkostí a sekrecí mazových žláz.... Uplatňování pravidel pro péči o různé typy pleti pomáhá vyřešit řadu problémů: odstranit nadměrné sucho, vyvážit mastnou a smíšenou pleť a udržovat rovnováhu zdravé pokožky.
Video o typech pleti
Typ pleti. Jak si vybrat kosmetiku: