Kůže na rukou praskne z mnoha důvodů - vnějších i vnitřních. Léčba by měla být komplexní. Je nutné eliminovat nejen důsledky (samotné praskliny), ale také etiologii. To lze provést jak léčivými, tak lidovými prostředky.
U jakých chorob praskliny vznikají?
Podle lékařů se kvůli těmto onemocněním nejčastěji vyskytuje nadměrná suchost a praskliny na pokožce.
Příčiny prasklin v rukou
Reiterův syndrom. Vyvolává to chlamydie, jedním z projevů je hyperkeratóza dlaní. Vyskytuje se vysušení postižených oblastí a jejich následné praskání.
Ekzém. V některých případech při chronickém průběhu onemocnění praskne šupinatá kůže na rukou a způsobí bolestivé svědění a pocit pálení.
Atopická dermatitida. Více nemocí z dětství než dospělých. Vyskytuje se v důsledku požití alergenu. Při systematickém česání se postižená oblast nehojí, zvlhne a vytvoří se hluboká trhlina.
Ichtyóza. Nemoc je dědičná. Vyznačuje se zvýšenou keratinizací pokožky. Výsledkem je, že kůže začne praskat.
Cukrovka. Jedním z příznaků cukrovky je silná suchost pokožky a její praskání v důsledku podvýživy pokožky.
Narušení funkce štítné žlázy. Při nedostatečné produkci hormonů nebo úplném zastavení jejich syntézy přestávají metabolické mechanismy v buňkách epidermis. Stává se dehydratovaný, což vede k praskání.
Shigrenův syndrom. Je charakterizován snížením produkce tekutiny různými žlázami, včetně potu. Kůže není přirozeně zvlhčená, což vede k suchým trhlinám na prstech.
Psoriáza. Na postižených oblastech mezi prsty, dlaněmi nebo rukama se tvoří krusty, které praskají a objevuje se mnoho malých mělkých prasklin.
Houba. Popraskané ruce mohou být způsobeny houbovými bakteriemi. Zničí epidermis, takže je zranitelnější. Neustálé svědění a škrábání vede k praskání.
Nedostatek vitamínů
Pokud praskne kůže na rukou, příčiny a léčba spočívají v množství vitaminů vstupujících do těla.
Základní vitamíny pro pokožku rukou
Pro normální fungování potřebuje pokožka následující stopové prvky:
Retinol... Vitamin „mládí“ udržuje pokožku v dobré kondici.
Tokoferol... Podílí se přímo na procesech regenerace a výživy buněk.
Vitamín C. Nasycuje pokožku kyslíkem, díky čemuž doslova „září“ zdravím.
Biotin... Pomáhá správné fungování kožních buněk díky přítomnosti síry ve složení.
Nikotinamid... Podílí se na metabolických procesech, reguluje produkci kožního mazu.
Riboflavin, kyselina nikotinová, pyridoxin. Řídí proces obnovy pokožky na buněčné úrovni. Podporuje pružnost pokožky.
Kyselina pantothenová... Posiluje bariérovou funkci pokožky, podílí se na procesech obnovy na buněčné úrovni.
Selen... Pomáhá pokožce být méně náchylná k UV záření.
Měď... Dodává dermis potřebnou pružnost.
Zinek... Je to regulátor produkce kožního mazu.
Vnější faktory
Pokud je kůže na rukou popraskaná, příčiny a léčba úzce závisí na sobě. Existuje několik vnějších důvodů pro vznik trhlin na rukou:
nedostatečná nebo nesprávná péče o pokožku;
trauma kůže s domácími chemikáliemi;
výrazné výkyvy teploty, zejména zima, ovlivňují pokožku rukou;
mechanický náraz.
Proč kůže v blízkosti nehtů praská?
Kromě vnějších faktorů se rozlišují také vnitřní faktory.
Proč kůže v blízkosti nehtů praská?
Tyto zahrnují:
Avitaminóza. Nedostatek základních vitamínů vede k obecnému zhoršení stavu pokožky. Vyschne a praskne.
Kožní onemocnění, infekční i neinfekční.
Patologie vnitřních orgánů nebo orgánových systémů. Například zažívací, hormonální nebo neurologické poruchy.
Helminthiasis.
Správná výživa
Mnoho procesů v těle závisí na konzumované potravě. Vyvážená a zdravá strava může významně snížit pravděpodobnost popraskání rukou.
Ke zlepšení stavu pokožky musí strava zahrnovat:
Slepičí vejce - jako zdroj vitamínů A, E, C, skupiny B a minerálů selenu a zinku nezbytných pro tělo.
Krupice - pohanka, kukuřice, oves, pšenice. Jsou bohaté na železo, zinek, selen, vitamíny B.1, V5, V6, E, C.
Zelenina, bylinky. Jsou užitečné nejen kvůli obsahu základních stopových prvků v nich, ale také kvůli jejich příznivému účinku na zažívací trakt.
Mléčné a fermentované mléčné výrobky - obsahují vitamíny A, E, C, skupina B, které jsou pro pokožku nezbytné.
Ovoce - banány (B6); jablka, hrušky, citrusy (B1, Z); maliny, borůvky (zinek) a další.
Ořechy jsou právem považovány za multivitaminový potravinářský výrobek.
Ryby a mořské plody jsou bohaté na selen, pyridoxin, riboflavin.
Maso, játra a další živočišné produkty obsahují kobalamin, kyselinu nikotinovou, pyridoxin, tokoferol, thiamin a další nezbytné pro pokožku.
Odborníci na výživu připomínají, že po tepelném zpracování produktů je v nich zničeno značné množství užitečných stopových prvků.
Ve stravě proto musí být přítomno čerstvé jídlo.
Dodržování hygienických pravidel péče
Správná péče je také klíčem k měkké a hladké pokožce rukou.
Péče o pokožku rukou
Skládá se z následujících doporučení:
Při mytí rukou by měla mít voda pokojovou teplotu nebo mírně teplejší. Příliš horká nebo studená voda negativně ovlivňuje pokožku, což způsobuje zarudnutí a suchost. Po umytí si otřete ruce do sucha, abyste minimalizovali riziko otřepů.
Čisticí prostředek by měl být používán s neutrálním pH. Pokud je to možné, měl by obsahovat glycerin, vitamin E nebo jiné pečující složky.
Veškeré práce v domácnosti by měly být prováděny pomocí gumových rukavic. To je nezbytné, aby chemicky aktivní látky detergentů nemohly působit na kožní buňky a pomalu je ničit. Také se nedotýkejte vody po dlouhou dobu. Vymyje tenkou přirozenou ochrannou vrstvu mazu, která pokožku dále vysuší.
Denní používání zvlhčujících a výživných krémů pomůže vaší pokožce vypadat dobře a zdravě.
Dermatologové doporučují preventivně používat masky, koupele, obklady. Díky tomu se pokožka zregeneruje rychleji a bude méně zraněna. Doporučuje se také masáž nebo cvičení rukou.
Kdy pomohou lidové prostředky
Můžete léčit praskliny na rukou pomocí lidových prostředků a metod. Jsou velmi efektivní. V tomto případě je důležité, jaké jsou důvody pro vznik trhlin.
Pokud je kůže popraskaná v důsledku poškození houbou, s hormonální poruchou nebo jinou patologií vnitřních orgánů, je nutné poradit se s lékařem. Tyto praskliny musí být ošetřeny léky.
Pokud vznikly praskliny v důsledku vnějších faktorů, je kontaktování specialisty volitelné. Jejich nezávislé zacházení s lidovými skladbami poskytne vynikající výsledky.
Jak zacházet, pokud kůže praskne a krvácí
Ošetřete pokožku na rukou popraskanou krví, měli byste být opatrní, abyste ještě více neublížili. Rána se musí uzavřít. Z tohoto důvodu je vhodné praskliny nejprve zalepit speciálním lepidlem.
Prodává se v lékárně a nazývá se BF-6 Clay. Je to naprosto bezpečné.
Po zahojení ran lze zahájit podpůrné procedury.
Speciální přípravky, které se nanášejí jako masky na ruce nebo výživné krémy, odstraní zbývající stopy po zhojených prasklinách a také zabrání nadměrnému vysušení pokožky.
Nejúčinnější je veterinární krém Zorka. Dermatologové ho doporučují pacientům s psoriázou, ekzémy.
Krém s podobným složením je k dispozici v běžné lékárně. Jmenuje se „The Power of the Forest“, ve složení není žádný letecký petrolej (v „Dawn“ je) a produkt stojí 8krát více.
Jaké oleje použít
Důvodem nadměrně suché pokožky rukou může být genetická predispozice. Takové trhliny je nutné ošetřit nejen použitím vitaminů a olejů uvnitř, ale také jejich aplikací přímo na pokožku. Nejúčinnější jsou:
Olivový olej. Má dobrý zvlhčovací účinek a lze jej přidat do kosmetiky.
Kokosový olej. Vhodný pro jemnou suchou pokožku. Může být použit v čisté formě nebo přidán do krémů a krémů. Vhodný pro roli „transportního“ oleje.
Bambucké máslo je účinné pro silně hrubou pokožku. Má tonizující, vyrovnávací a omlazující účinek. Vhodný pro citlivou pokožku.
Arganový olej je známý svou univerzálností. Je vhodný pro všechny typy pleti, zvyšuje její pružnost a pevnost. Ideální jako masážní produkt.
Olej ze santalového dřeva má léčivý účinek. Má silné antiseptické a regenerační vlastnosti. Díky tomu bude hojení trhlin prováděno s maximálním komfortem, bez svědění a zánětu.
Speciální oleje pro pokožku rukou
Propolisová mast
Propolis má regenerační, protizánětlivý, analgetický a dezinfekční účinek. Přesně to, co popraskaná kůže potřebuje.
Nejjednodušší recept je zahřát 20 g vyčištěného propolisu a 100 g rostlinného oleje ve vodní lázni. Směs se míchá 30 až 40 minut, dokud se přísady zcela nerozpustí a nerozmíchají. Výsledná mast se filtruje, ochladí a je připravena k použití.
Musí být skladován v chladničce v tmavé nádobě. Používejte denně při kožních problémech nebo několikrát týdně jako preventivní opatření proti nadměrnému vysychání.
Tvarohová mast
Tvarohová mast podporuje urychlenou obnovu horní vrstvy pokožky a obohacuje pokožku o vitamíny. Je připraven následovně:
Masť se nanáší denně, vtírá se do pokožky masážními pohyby. Bavlněné rukavice se navlékají na několik hodin.Zbytky se omyjí teplou vodou.
Nutriční mast
Po dlouhou dobu byl vnitřní tuk používán jako účinný prostředek při léčbě kožních onemocnění. Díky svému bohatému vitamínovému a minerálnímu složení má regenerační, protizánětlivé a zvlhčující vlastnosti.
Nutriční tuk se stočí v mlýnku na maso a roztaví se na mírném ohni, dokud nebude zcela průhledný. Poté se filtruje a ochladí. Uchovávejte v chladničce. Produkt používejte podle potřeby.
Masť z husího tuku
Husí tuk účinně léčí malé rány, včetně prasklin. Změkčuje pokožku a zabraňuje dalšímu popraskání. Masť se připravuje následujícím způsobem:
Do husího tuku roztaveného ve vodní lázni přidejte nasekaný kořen bylinného mýdla v poměru 3: 1.
Vařte na mírném ohni po dobu 5-8 minut.
Poté se ochladí a mast je připravena k použití.
Mělo by být skladováno v chladničce.
Používá se denně po lékařských obkladech nebo koupelích.
Ruční lázeň z lněného semínka
150 g lněných semen se přivede k varu v 750 ml vody. Ruce držte v tomto bujónu po dobu nejméně 20 minut, ale ne více než 35. Navíc je do lněné lázně přidán bohatý heřmánkový nálev pro zvýšení účinku.
Vany musí být prováděny pravidelně, každý druhý den.
Lněné semínko pro hojení popraskaných rukou
A ve volném dni musíte udělat masku nebo komprimovat. Po masce nezapomeňte použít zvlhčovač nebo léčivou mast.
Olejová lázeň Ylang-ylang
Esenciální olej z ylang-ylangu je aktivní ve svém složení, proto by měl být používán zředěný jiným olejem. Chcete-li připravit koupel, musíte smíchat 1 polévkovou lžíci. jakýkoli kosmetický olej (lepší než meruňkový nebo rakytníkový), 4 kapky ylang-ylangového oleje a 1 polévková lžíce. mořská sůl.
Přidejte do kompozice 600 ml téměř horké vody, důkladně promíchejte až do úplného rozpuštění a položte na ni ruce po dobu 8-12 minut. Pak je zabalte do teplého ručníku a udržujte kompresi dalších 15-20 minut. Otřete si ruce a naneste zvlhčovač. Koupel se provádí ne více než 3krát týdně.
Škrobová koupel
Je nutné nalít 5 g škrobu 300 ml horké vody, důkladně promíchat, nalijte směs do teplé vody (400 ml) a položte ruce tam na čtvrt hodiny. Poté musíte opláchnout pokožku rukou a zvlhčit ji krémem. Koupel se provádí několikrát týdně v průběhu 6-10 sezení.
Ruční škrobová koupel
Koupel s glycerinem a amoniakem
Při silné keratinizaci a mnoha prasklinách pokožky se doporučuje zředit 12 ml glycerinu a 7 ml amoniaku v 1 litru velmi teplé vody. Ruce jsou ponořeny do roztoku a držte je tak dlouho, dokud voda úplně nevychladne.
Četnost akce je několikrát týdně, dokud nedojde ke zlepšení.
Vitaminové koupele mají dobrý regenerační účinek. Několik tobolek tokoferolu nebo retinolu se přidá do teplé vody. Ty lze zakoupit v lékárně. Procedura se provádí asi 12 minut, poté jsou ruce potřeny mastí nebo krémem. Koupel se provádí několik týdnů po 2 dnech třetího.
Šeříková olejová maska
Šeříkový olej je schopen obnovit epidermis u drobných poranění. Proto se doporučuje jako maska proti popraskaným prstům. Vyrobíte si ho sami tak, že lilační květy vložíte na jeden měsíc do olivového oleje. Lze jej také zakoupit v obchodě.
Obzvláště populární je esenciální lilac froté olej z Pellesana.
Lilac olejová maska na ruce
Je nutné si namazat ruce velkým množstvím oleje a zabalit je do ručníku, klidně sedět půl hodiny a poté zbývající olej odstranit ubrouskem. Masku je nutné provádět jednou za čtyři dny.
Maska z medu a rakytníku
Účinná maska pro silně popraskanou pokožku. 3 lžíce čerstvý med smíchaný s 5 lžičkami. rakytníkový olej, po kterém se kompozice nanáší na praskliny. Rukavice jsou navrchu. Maska musí být uchovávána po dobu nejméně půl hodiny. Postup se opakuje po 3 dnech.
Maska z vaječného žloutku
Vaječný žloutek se přidá k malému množství čerstvého medu (2-3 lžíce). Směs se nanáší na ruce a navrch se nasazují plastové rukavice nebo tašky. Doba zadržení masky je 15 minut.
Medová maska se žloutkem na ruce
Na konci toho jsou ruce opláchnuty teplou vodou a potřeny tukovým krémem. Masku se doporučuje provádět až třikrát týdně, dokud nedosáhnete požadovaného účinku.
Maska na kávovou sedlinu
Maska na kávovou sedlinu má mírný účinek drhnutí, zvláště pokud používáte jemně mletou kávu. Stimuluje nejen regenerační procesy, ale také odstraňuje odumřelé buňky z pokožky.
Kávová sedlina se lehkými krouživými pohyby nanáší na čisté, vlhké ruce a nechá se 7-8 minut. Poté se pokožka omyje studenou vodou a hojně se rozetře krémem. Masku lze používat jednou týdně.
Jablečná maska
Masky založené na Apple jsou proslulé svou univerzálností. Výběrem odrůdy kyselého jablka můžete léčit problémovou pokožku rukou. U suché a citlivé pokožky je třeba upřednostňovat sladké odrůdy. Složení masky je následující:
Strouhané jablko - 150 g
Kuřecí vaječný žloutek - 1 ks.
Olivový olej - 5-7 ml.
Med - 8 ml (volitelně).
Směs se aplikuje na ruce, zabalené v polyethylenu po dobu 20 minut. Můžete to zabalit. Masky jsou vyráběny s přestávkou 2-3 dny.
Ovesná maska
Vařené ovesné vločky mají zvlhčující a uklidňující účinek. U suché a popraskané pokožky zvažte následující masku:
Ovesné vločky - 5-8 g
Čerstvý med - 4-7 ml.
Vitamin A - 2-3 kapsle.
Rybí olej - 1-2 kapsle.
Ovesná maska na ruce
Nalijte ovesné vločky vroucí vodou a nechte 10 minut, dokud úplně nenapučí. Poté se k němu přidají ostatní přísady, promíchají se. Aplikujte na ruce po dobu 25-30 minut.
Poté se prostředek omyje teplou vodou a pokožka se zvlhčí. Takové masky by se měly provádět několikrát týdně po dobu jednoho měsíce.
Banán, rakytníkový olej a medová maska
Tato maska zjemňuje a současně posiluje pokožku a obnovuje ji na buněčné úrovni. K přípravě kompozice potřebujete: 1 zralý banán, 6-8 ml čerstvého tekutého medu, 2 lžičky. rakytníkový olej.
Vše je důkladně promícháno a naneseno na ruce. Nahoře jsou navlečené bavlněné rukavice a maska vydrží asi hodinu. Je povoleno jej držet nejvýše 3krát týdně.
Maska ze syrových brambor a mléka
Hlavním účinkem surových brambor je snížení zánětu. V tandemu s mlékem dochází k výraznému změkčení pokožky, což je důležité zejména v případě nadměrného sucha a keratinizace.
Několik brambor se oloupe a nastrouhá. Přidejte sklenici teplého mléka. Vložte ruce do směsi a držte je po dobu nejméně 15 minut, nebo si směs naneste na ruce a noste plastové rukavice. Na konci procedury jsou ruce opláchnuty vodou a navlhčeny krémem.
Chlebová maska
Nalijte strouhanku s horkým mlékem a rozemlejte do hladka. Směs se nanáší na čisté ruce pod rukavice po dobu 40 minut. Maska je docela výživná a omlazující.
Komprimujte z odvaru měsíčku
Je třeba připravit odvar z květů měsíčku v poměru 1: 2 a nechat ho vařit po dobu 2 hodin. Poté se zahřeje, navlhčí ručníkem a na čtvrt hodiny se do něj zabalí ruce. Po kompresi pokožku navíc zvlhčete. Doporučuje se postup provádět dvakrát týdně.
Vývar z měsíčku ze popraskaných rukou
Měsíček má silný baktericidní účinek; lze jej použít také při infekčních kožních onemocněních.
Vařený bramborový obklad
Vařené brambory zjemňují pokožku a praskliny, usnadňují hojení a zmírňují záněty. Několik vařených brambor je rozdrceno na olivovém oleji. Naneste silnou vrstvu na ruce, oblékněte si plastové rukavice a dodatečně zabalte.
Kompresi je třeba ponechat, dokud zcela nevychladne. Poté, co jsou ruce opláchnuty vodou a potřeny mastí. Četnost postupu je několikrát týdně.
Přírodní bylinný krém
Ošetření popraskaných rukou bylinnými krémy je kvůli nedostatku chemických složek důležitější než u jiných přípravků. Kůže je nejen obnovena, ale také uzdravena.
Krém na ruce od "Green Mama" s vitamíny a bylinnými extrakty je co nejpřirozenější.
Dobře se vyrovná s prasklinami jakékoli etiologie (kromě infekční), eliminuje svědění a zánět.
Série Arábie pro péči o ruce
Krém na ruce „Aravia“ s kokosovým a mangovým olejem obsahuje výtažky a výtažky z různých rostlin. Podporuje regeneraci a hydrataci pokožky. Posiluje bariérovou funkci. Uznáván profesionály v oboru kosmetologie.
Krém na ruce Levrana s rakytníkem je zcela přírodní. Obsahuje celý seznam složek rostlin užitečných pro pokožku. Krém podporuje hojení trhlin a vosk ve složení zabraňuje jejich opětovnému objevení.
Ošetření popraskané dětské pokožky
Praskliny v náručí dítěte jsou důvodem k obavám. Důvod může být jakýkoli a teprve po jeho identifikaci se provede nezbytné ošetření pokožky. Může být předepsán pouze kvalifikovaným lékařem, neměli byste se léčit sami.
Chcete-li zachovat vlhkost pokožky, můžete si namazat ruce mastí Bepanten a koupat své dítě v bylinných koupelích každý druhý den. Přispívají k brzké obnově pokožky a zvyšují stupeň regenerace.
Lidové léky účinně eliminují praskliny v rukou dětí i dospělých. Musíte jen zvolit vhodný nástroj a pravidelně ho používat.
Video o metodách léčby trhlin v rukou lidovými prostředky:
Video o účinných způsobech léčby popraskaných rukou v blízkosti nehtů:
Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Praskliny na prstech - příčiny a léčba kůže lidovými léky, masti, maskami a léky. Fotka.
