Jak se starat o citlivou pokožku. Krémy, masky, peelingy, tonika, mléko, zvlhčující fyziogel, mytí a čištění

Ženy často zaznamenávají známky citlivé pokožky obličeje - nepohodlí a bolest. Aby se zabránilo vážným komplikacím, je nutná náležitá péče. Hodnocení fondů vám pomůže při výběru.

Známky citlivé pokožky

Citlivá pokožka obličeje se vyskytuje nejen u žen, ale také u mužů. Citlivost kůže se u každého projevuje individuálně, nejčastěji je však spojena se ztenčením pokožky a alergickou reakcí na vnější nebo vnitřní podněty.

Tento typ pleti lze rozpoznat podle následujících charakteristických rysů:

• podráždění;
• zarudnutí;
• nepohodlí;
• bolest a pocit pálení při dotyku;
• pocit sucha;
• odlupování;
• svědění;
• otok;
• rychlý nástup spálení.

Typy citlivé pokožky obličeje

Citlivá pokožka obličeje není samostatným druhem. Charakteristické rysy mohou mít jak dívky s pokožkou, která je během dne náchylná k mastnému lesku, tak dívky, jejichž pokožka potřebuje stálou vlhkost.

Proto se rozlišují následující typy citlivé pokožky obličeje:

• Suchý citlivá pokožka - charakterizovaná odlupováním a pocitem napětí, zarudnutí a svědění, přítomností růžovky (malé cévy nejčastěji v nose), tendencí k rychlému vyblednutí s tvorbou jemné síťky vrásek.
• tučně citlivá pokožka - charakterizovaná přítomností červených skvrn na obličeji a ucpaných pórů, což vede k tvorbě hrbolů různých velikostí (uzavřené komedony nebo plíseň).
• Kombinovaný citlivá pokožka - obsahuje znaky charakteristické pro první dva typy. Na mazových oblastech kůže (čelo, nos, brada) se často objevují vyrážky doprovázené svěděním a bolestí; na suchých místech (chrámy a tváře) dochází k odlupování a zarudnutí. Couperóza se vyskytuje méně často, ale při neustálém používání produktů s vysokým obsahem alkoholu může mít vliv na křídla nosu.

Suchá kůže na obličeji

Citlivost projevující se na suché pokožce obličeje vyžaduje zohlednění následujících rysů péče:

• Mytí - důležitá fáze, která by neměla chybět ani ráno, ani večer. Péče o tento typ pokožky je komplikována skutečností, že netoleruje běžnou tekoucí vodu, jejíž použití je spojeno s tvorbou peelingu a mikrotrhlin, zejména v chladném období. Přednost by měla mít speciální kosmetika - micelární voda a hydrofilní oleje, speciálně vyvinuté pro takové případy.

Schéma mytí je následující:

1. Nejprve musíte nanést malé množství oleje na dlaně a rozetřít po pokožce obličeje a krku;
2. Dále jemnými masážními pohyby očistěte pokožku;
3. Poté nalijte micelární vodu do dlaní a umyjte obvyklým způsobem alespoň třikrát;
4. Vysušte si obličej papírem nebo čistým obyčejným ručníkem.

Používání těchto kosmetických prostředků vyžaduje značné materiálové náklady, a proto je lze z důvodu úspory peněz nahradit běžným kukuřičným nebo slunečnicovým olejem (nejlépe rafinovaným) a filtrovanou nebo měkkou minerální vodou.

• Tónování - nezbytný rituál v péči o suchou citlivou pokožku, který zabraňuje okamžité ztrátě vlhkosti a vadnutí, normalizuje acidobazickou rovnováhu. Při provádění tohoto postupu, který se provádí okamžitě po umytí, je lepší odmítnout bavlněné podložky a podobná zařízení. I minimální tření poškozuje ztenčenou pokožku. Produkt by proto měl být aplikován přímo na obličej nebo nejprve na dlaň vaší ruky a jemně jej rozetřete rukama.
• Hydratační - poslední fáze odchodu. Jeho účelem je nejen udržovat požadovanou hladinu vlhkosti, ale také posílit ochrannou bariéru. Krém, gel, emulze nebo olej pro zvlhčení tohoto typu pokožky neobsahují éterické oleje a silné vůně. Aplikujte produkt v malém množství lehkými pohyby. V každém ročním období by měly být upřednostňovány krémy s vysokým spf filtrem.

Dodržování těchto 3 kroků může minimalizovat riziko citlivosti na suchou pokožku.

Mastná pokožka obličeje

Třístupňový systém ošetření obličeje je také povinný pro mastnou citlivou pokožku při dodržení jednotlivých charakteristik:

• Mytí - je nutné minimálně 2krát denně. Několikrát týdně, spolu s obvyklým čištěním, byste měli používat jemné věci nebo peelingy. Nejlepší je umýt vodou při pokojové teplotě, protože velmi studená voda nevyčistí pokožku komedonů a příliš teplá voda způsobí podráždění. Používají se speciální gely a pěny. Je lepší odmítnout použití olejů nebo mýdel, aby nevyvolávaly ucpané póry a suchou pokožku.
• Tónování - volitelná fáze večerní péče, ale velmi důležitá ráno, protože spočívá v okamžitém doplnění vlhkosti. Pokud to nestačí, pokožka produkuje více oleje, což zase ničí make-up během dne.
• Hydratační - jeviště, kterého se nelze vzdát. Přednost se dává lehkým krémům nebo gelům s chladivými a uklidňujícími vlastnostmi. Ve dne použijte menší množství finančních prostředků, zatímco v noci - více. Kůže je tedy během spánku nasycena cennými složkami a během dne se pravděpodobnost mastného lesku postupně sníží.

Kombinovaná pokožka obličeje

Nejobtížnější je péče o pokožku, která obsahuje známky suché i mastné, přičemž trpí nadměrnou citlivostí. V určitých oblastech potřebuje bohatou výživu, ale to může přetížit takzvanou T zónu (čelo, nos, vousy).

Současně by měl být tento typ pokožky důkladně očištěn, aby se zabránilo vysoce agresivním produktům, aby nedošlo k vysušení zředěných oblastí:

• Mytí - povinné ve dne a večer, přičemž by měly být použity různé prostředky. Nejlepší je dodržovat pravidla pro mastnou pleť ráno a pro suchou pleť večer, bez obav z použití olejů. Je lepší oleje opláchnout teplou tekoucí vodou pomocí gelu nebo pěny, aby její zbytky nezakrývaly rozšířené póry.
• Tónování - je lepší kombinovat oba produkty pro suchou a mastnou pleť současně pro jednotlivé oblasti obličeje. Moderní kosmetologický trh nabízí speciální tonery a tonery pro smíšenou pleť. Při lehkém použití dlaní jsou prostředky rozděleny a mohou být absorbovány.
• Hydratační - měli byste udělat to samé jako s tonizací: buď použijte 2 různé produkty současně, nebo si pořiďte speciální kombinovaný krém. Je také nutné zvlhčovat pokožku dvakrát denně.

Princip sezónnosti: letní a zimní péče

Péče o pleť na obličeji se liší v závislosti na ročním období. Toto pravidlo by měli nejopatrněji dodržovat ti, jejichž pokožka je obzvláště citlivá.

• V létě je nutné používat výrobky s lehčí strukturou a vyšším obsahem UV filtru. Během horkého období epidermis produkuje velké množství potu, což je příznivá živná půda pro škodlivé bakterie.

Použití mastných krémů vyvolá vrstvení odumřelých buněk a tvorbu akné. Zanedbání opalovacích krémů povede k popáleninám a pigmentaci, které je vzhledem k citlivosti pokožky extrémně obtížné se zbavit.

• V zimě může naopak použití lehkých krémů nebo gelů způsobit vysušení nebo dokonce omrzliny tenké kůže. Proto v chladném počasí používají mastnější výrobky, které mohou vytvořit ochranný film na povrchu pokožky a zabránit tak škodlivým účinkům mrazu a větru.

Při výběru produktů pro chladné období byste měli upřednostňovat také ty, které obsahují filtr spf, protože v zimě pokožka absorbuje ultrafialové světlo, což zvyšuje její citlivost. V následující tabulce je uveden přibližný plán ošetření citlivé pokožky v závislosti na typu a ročním období.

Jakou kosmetiku potřebuje citlivá pokožka?

Citlivá pokožka obličeje vyžaduje pečlivý přístup k výběru pečující kosmetiky. Neměli byste připustit časté změny obvyklých prostředků a pokusit se koupit všechny nejnovější novinky svých oblíbených značek.

Povinným pravidlem pro majitele tohoto typu pokožky je čtení štítků, jmenovitě studium složení. I když je velkými písmeny uvedeno „hypoalergenní“ nebo „vhodné pro citlivou pokožku“, složení nemusí být nutně jemné.

Zde je nutné to pochopit konzervační látky (parabeny, formalin) a žíravé vonné látky mohou pokožku vážně poškodit a způsobit podráždění, otoky a otoky. Složky užitečné pro pokožku jsou: kyselina hyaluronová, vitamin E, aloe vera, alantoin. Jsou schopni blokovat projevy podráždění a změkčit pokožku.

Je třeba dbát na používání produktů, které obsahují retinoly a výtažky z citrusových rostlin. Před jejich použitím je vhodné otestovat citlivost, například na ohybu zápěstí nebo loktů. Pokud během dne nedojde k žádné alergické reakci, je bezpečné používat přípravek na obličej.

Oleje pro citlivou pokožku

Použití olejů pro péči o pleť pomáhá změkčit pokožku a obnovit místní imunitu.

Oleje vhodné pro citlivou pokožku obsahují následující prvky:

• užitečné kyseliny (olejová, linolová);

  

• vitamíny E, A, P, PP, F, D, K;
• omega-6, omega-9;
• kolagen;
• flavonoidy;
• fosfor;
• draslík;
• zinek;
• lecitin.

Níže je uveden seznam nejvyhledávanějších olejů pro citlivou pokožku:

1. Avokádový olej (bio shop 100% čistý přírodní avokádový olej) je silný antioxidant, který okamžitě zklidňuje podrážděnou pokožku a obnovuje její lipidovou bariéru.
2. Broskvový olej (abis organický) - jeho hypoalergenní vzorec nezpůsobuje podráždění, dobře se vyrovná s vysušením, aniž by zanechal mastný lesk díky své dobré penetrační schopnosti.
3. Třezalkový olej (LLC "Přírodní oleje") - volba pro majitele mastné a smíšené pokožky náchylné k podráždění, protože řídí práci mazových žláz a obsahuje také látky, které pokožku obnovují.
4. Mandlový olej (Siberina) - zvládá popáleniny a záněty, snižuje projevy růžovky.
5. Olej z pšeničných klíčků (Mi & Co) - rekordní obsah vitaminu E přispívá k účinné obnově pokožky, výživě s hodnotnými mikroelementy, zadržování vlhkosti a zpomalení procesu stárnutí.

Pleťové vody

Lotion je nezbytný k dokončení fáze čištění pokožky a její přípravě na aplikaci dalších produktů.Citlivá pokožka potřebuje pouze pleťové vody.

Nikdy byste neměli používat alkoholické, alkalické nebo kyselé produkty, takže složení by mělo obsahovat:

• termální voda;
• rostlinné výtažky;
• panthenol;
• glycerol.

Hodnocení:

1. EAU THERMALE Avene lotion douceur je termální vodní krém, který jemně čistí od nečistot, zklidňuje a léčí suchou dehydratovanou pokožku náchylnou k citlivosti.
2. Rival de loop clean and care - čistí bez podráždění, předchází akné a ucpává póry.
3. Qiriness Fresh & Clear Toning Lotion - udržuje přirozenou úroveň vlhkosti pokožky, zjemňuje a zklidňuje pokožku.
4. Lotion Tendre Tonifiante od Dior - dodává pocit svěžesti, vyhlazuje úlevu pokožky a nezpůsobuje zarudnutí a skvrny.
5. EviDenS De Beaute, Sakura Lotion - zlepšuje turgor pokožky, zvyšuje imunitu, dodává energii citlivé pokožce.

Křoviny

Citlivou pokožku můžete drhnout maximálně 1 - 2krát týdně a stojí za to vybrat si výrobky s měkkými abrazivními částicemi. Může obsahovat ovesnou mouku, mletou kávu nebo roztavené částice. Je lepší dát přednost peelingům na bázi krému. Rostlinné výtažky obsažené v tónu složení a zklidňují pokožku.

Nepoužívejte výrobky se solí nebo meruňkami, protože jsou velmi traumatizující.

Hodnocení 5 nejlepších peelingů pro citlivou pokožku:

1. Vichy Purete Thermale - jemně čistí pokožku roztavením polymerů, má regenerační vlastnosti.

   

2. Yves Rocher Hydra Vegetal je gelový peeling, který osvěží a vyživuje citlivou pokožku.
3. Kávový peeling PHYTOcosmetic - jemný krémový základ nedovolí, aby se pokožka podráždila od drhnutí kávových částic, nezanechává pocit sucha a nepohodlí.
4. Givenchy Peel Me Perfectly je gommage, který důkladně a zároveň jemně čistí pokožku od odumřelých kožních buněk.
5. Krémový peeling Belita-Vitex Aloe Vera - zlepšuje krevní oběh, pomáhá vyživovat a zvlhčovat citlivou pokožku.

Čisticí prostředky na obličej

Výrobky vhodné k mytí citlivé pokožky by neměly obsahovat agresivní látky, jako jsou alkoholy, parabeny, laurylsulfát sodný, barviva. Stojí za to vybrat mléko, pěny, gely speciálně určené pro tento typ pokožky. Použití mýdla je přísně zakázáno., protože ničí ochrannou vrstvu pokožky, což nepříznivě ovlivňuje její celkový stav.

Abychom vám usnadnili výběr kosmetiky, níže uvádíme seznam nejznámějších pro mytí citlivé pokožky:

1. Bioderma Sensibio DS + je čisticí prostředek, který odolává zánětu a nepohodlí, čistí pokožku a zmírňuje svědění.

   

2. LA Roche Posay Effaclar - zklidňuje pokožku a jemně čistí, aniž by narušila jemnou pokožku citlivé pokožky.
3. Pěna ECO Laboratorie přírodní a organická s kyselinou hyaluronovou - složení tohoto produktu nezpůsobuje podráždění a zvyšuje schopnost pokožky předcházet negativním vlivům prostředí.
4. Pěna Dr. Pierre Ricaud Derma Ecolia - vyživuje blahodárnou mikroflóru na pokožce obličeje a brání růstu škodlivých bakterií.
5. Pěna Provence Organic Herbs Natura Vita pro suchou a citlivou pokožku - jemně umývá nečistoty, zvlhčuje a zjemňuje podrážděnou pokožku.

Tonika

Tonikum se používá k posílení pokožky a získání vitality. Použití tohoto kosmetického přípravku má příznivý účinek na stav citlivé pokožky, protože pomáhá okamžitě doplnit ztrátu vlhkosti a uklidnit podrážděné oblasti.

K tonizaci citlivé pokožky používejte bezalkoholovou kosmetiku na bázi nízkoalergenních rostlinných složek a stopových prvků - extrakt z aloe, zelený čaj, vitamin E, glycerin. Vyhýbejte se výrobkům obsahujícím kyselinu citronovou, mátou nebo heřmánkem.

Hodnocení předložených fondů vám pomůže při výběru:

1. Tonikum KORA New Line pro citlivou pokožku - dobře zvlhčuje matnou unavenou pokožku obličeje, dodává pocit svěžesti bez známek podráždění.

   

2. ECOLAB toner pro suchou a citlivou pokožku - vyživuje a udržuje povzbuzující vlhkost, snižuje zarudnutí a obnovuje fyziologické vlastnosti pokožky.
3. La Roche Posay zklidňující tonikum Sensitive Skin Tonic - zklidňuje a zvlhčuje pokožku, zmírňuje zarudnutí a svědění, vyrovnává pleť.
4. Provamed Sensitive Toner - normalizuje acidobazickou rovnováhu bez rizika podráždění, změkčuje a zvlhčuje pokožku.
5. Zvlhčující tonikum Eva Esthetic pro suchou a citlivou pokožku - dodává zářivost a snižuje podráždění pokožky, pomáhá zadržovat vlhkost v hlubších vrstvách.

Krémy

Citlivou pokožku je nutné zvlhčovat a zklidňovat kdykoli během roku, ráno a večer, pro doplnění jejích ochranných funkcí. Použití speciálních krémů obsahujících vitamíny skupiny A, E, rostlinné extrakty, jako je nora nebo třezalka tečkovaná, užitečné stopové prvky, jako je zinek nebo draslík, pomáhá normalizovat celkový stav pokožky náchylné k podráždění.

Níže je uveden seznam nejbezpečnějších a nejúčinnějších krémů pro citlivou pokožku:

1. Revitalizační krém La-Cree je nepostradatelným prostředkem pro zjevné projevy podráždění pokožky, které ji zvláčňují a zklidňují a chrání ji před vnějšími negativními faktory.
2. Physiogel Hypoalergenní fyziogelový zvlhčovací krém - má silný regenerační účinek, číslo 1 v doporučeních většiny dermatologů.
3. Výživný krém Vichy Laboratories Nutrilogie 1 je ideální pro chladné období, protože podporuje přirozenou ochranu před negativními účinky větru a mrazu.
4. EAU THERMALE Avene Tolerance extrémní - snadno se vyrovná se zarudnutím a odlupováním, lze použít k prevenci podráždění.
5. Krém KORA New Line - posiluje stěny krevních cév, bojuje proti známkám únavy, zabraňuje vysychání pokožky díky ochrannému filmu, který na obličeji není patrný.

Pleťové masky pro suchou citlivou pokožku

Citlivá pokožka obličeje potřebuje neustálou výživu hypoalergenními složkami, aby odolávala negativním vlivům vnějšího prostředí. Použití speciálních masek na bázi bylinných extraktů a přírodních olejů přispívá k plné péči o tento typ pokožky.

Hodnocení nejúčinnějších a nejbezpečnějších masek pro citlivou pokožku je uvedeno níže:

1. EAU THERMALE Avene Masque apaisant hydratant - doplňuje suchou podrážděnou pokožku živinami. Možnost pro zimní období.
2. Lumene Sensitive Touch Comfort Mask - intenzivně zvlhčuje a vyživuje, pomáhá snižovat podráždění obličeje.
3. Yves Rocher "5 minut extra komfortní" ACTIVE SENSITIVE pro citlivou pokožku - vyrovnává tón pleti a bojuje proti zarudnutí.
4. PAYOT Sensi Expert Masque Dermo Apaisant - zklidňuje a zjemňuje pokožku, maskuje zarudnutí a projevy růžovky.
5. Phytomer DOUCEUR MARINE SOOTHING MASK - poskytuje pocit pohodlí od první aplikace, osvěžuje a zvlhčuje citlivou pokožku, léčí drobná poranění.

Správná péče o citlivou pokožku pomůže snížit nepříjemné příznaky a podpořit postupnou transformaci obličeje. A kombinace správné výživy s použitím specializovaných produktů může dokonce změnit typ pleti na normální.

Videa o péči o citlivou pokožku

8 důležitých pravidel pro péči o citlivou pokožku:

Domácí péče o citlivou pokožku:

Autor: Anastasia Orlova