Cures facials després de 40 anys: consells d’una esteticista, farmàcia, remeis populars, cosmètics mèdics

Els cosmetòlegs aconsellen tenir cura de la cara després de 40 anys utilitzant eines i tècniques especials per evitar la pèrdua d’elasticitat i l’elasticitat de l’epidermis.

Símptomes de la pell marcida

Als 40-45 anys, el cos femení experimenta canvis hormonals, acompanyats de processos atròfics al tegument. La regeneració de la dermis s’alenteix i el nivell d’estrògens disminueix.

Signes de l'envelliment de la pell:

• sequedat i primesa;
• arrugues a la zona dels plecs nasolabials, del front i de les parpelles;
• pèrdua de contorns clars de l'oval de la cara;
• inflor de les parpelles;
• disminució de l’elasticitat de la pell.

L’atenció facial després dels 40 anys (el consell de l’esteticista es dóna tenint en compte la categoria d’edat) inclou màscares, cremes, tònics i exfoliants.

Cura de la pell després de 40 anys

Per preservar la joventut de la pell, no cal utilitzar cremes ni sèrums cada hora: el temps òptim per als procediments diaris és de 10 a 15 minuts.

Passos de cura:

• neteja: el rentat de la cara es realitza amb aigua filtrada mitjançant escumes o llet per eliminar delicadament la pols, el greix i la brutícia de l’epidermis;
• tonificació: s’utilitzen tònics, sèrums o locions per restaurar la turgència de la pell. A casa, es recomana utilitzar te verd, brou de camamilla o glaçons;

  

• hidratant: per reposar la manca de líquid a les cèl·lules de l'epidermis, la crema ha de contenir components per protegir-se de la radiació ultraviolada, marcada amb la marca "hidratant";
• menjar: les cremes nocturnes que contenen retinol i vitamines nodreixen la pell.

Cal tenir cura de la pell diàriament per aconseguir un efecte durador.

Cuidar la pell al voltant dels ulls

L’envelliment prematur de la pell al voltant dels ulls es produeix per les següents raons:

• l’ús de cremes facials per a les parpelles. Poden contenir components agressius que afecten negativament els ulls;
• aplicació de cremes greixoses: els productes impedeixen l’entrada d’oxigen a la pell; es nota una brillantor oliosa al voltant dels ulls;
• moviments de fregament en aplicar el producte: la pell s’estira i les arrugues es formen prematurament. La crema s’ha d’aplicar amb moviments de cops suaus;
• no rentar el maquillatge abans de descansar la nit: desenvolupament de processos inflamatoris, l’obstrucció dels porus és possible.

La pell de les parpelles és prima i sensible, no hi ha cap capa de greix i glàndules sudorípares, el contingut de col·lagen és mínim. La cura de la cara després de 40 anys (l’assessorament d’un cosmetòleg és rejovenir de manera integral la pell) té com a objectiu prevenir l’aparició d’arrugues profundes.

La neteja diària es fa amb llet; es recomana eliminar els cosmètics decoratius de la pell amb aigua micel·lar. L’epidermis es nodreix de màscares o cremes naturals amb efecte lifting.

Els glaçons de decoccions a base d’herbes són coneguts pel seu efecte tònic i refrescant: s’utilitzen al matí i al vespre per netejar la pell al voltant dels ulls.

Podeu utilitzar tònics o locions. Les cremes nutritives a l’hivern i els productes amb protecció SPF a l’estiu protegeixen dels raigs ultraviolats i de les influències nocives del medi ambient.

Zona de plecs nasolabials

La cura de la cara després de 40 anys (l’assessorament d’un esteticista no és una panacea per a totes les causes de les arrugues, sinó només recomanacions generals) comporta un enfocament integrat en el qual es dóna un lloc especial a la zona dels plecs nasolabials. Aquesta zona està perdent humitat activament, per tant, amb l’edat, el procés de deshidratació s’accelera i provoca l’aparició de plecs.

El defecte s’elimina amb cremes hidratants i massatges. Està prohibit netejar la pell d’acne o de grans pel vostre compte: hi ha risc d’intoxicació sanguínia a causa de vasos molt distants. Les arrugues pronunciades no es poden corregir a casa: els cosmetòlegs utilitzen injeccions de farciment per a això.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Gimnàs facial per a l’aixecament de contorns de la cara, rejoveniment, to muscular. Classe magistral d’Elena Karkukli

Com recolzar els pòmuls i les galtes

A més dels agents hidratants i tonificants, la gimnàstica és eficaç per mantenir i crear un bell rostre ovalat:

• boca plena: inflar les galtes tant com sigui possible, mantenir l’aire durant 7-10 segons i exhalar bruscament (repetir 7-10 vegades);
• piruleta: extreu aire a l'espai de la galta i, a continuació, moveu-lo a l'altra galta com un dolç. "Rodeu" l'aire durant 1 min;
• Pintura: prepara un full d’àlbum i un objecte per dibuixar. Mantingueu un llapis o un bolígraf entre els llavis i dibuixeu alguna cosa al full amb moviments circulars amb el cap.

El massatge ajuda a millorar la microcirculació de la sang i escalfar els músculs facials: aplicar 2 culleradetes a la cara. mel i repartit per la pell. Feu massatges tocant lleugerament amb els dits fins que aparegui una vermellor lleugera. Després del procediment, renteu la mel amb aigua tèbia i apliqueu-vos la crema a la cara. Realització diària del procediment.

El massatge fred tonifica la pell: aboqueu el brou de camamilla als motlles de gel i congeleu-lo... Netegeu-vos la cara amb un cub preparat fins que es fongui completament. No cal rentar-se, n'hi ha prou amb esborrar la pell amb una tovallola.

Cura del coll i l’escot

Seguiu les regles per evitar l'envelliment prematur de la pell i l'aparició de taques i arrugues envellides.

• evitar la llum solar directa i no abusar del llit de bronzejat;
• dormir sobre un petit coixí: un gran coixí sota el cap impedeix la circulació normal de la sang i afavoreix la formació d’una barbeta doble;
• realitzar diàriament una dutxa de contrast de l'escot i la zona del coll. Després del procediment, no netegeu la pell, sinó que la deixeu assecar sola.

A casa, la cura de la pell de l’escot es pot fer amb peeling: barregeu 1 cullerada cadascuna. sal fina, farina de civada, sosa i kefir. Apliqueu la barreja preparada a la pell amb un moviment circular i massatge durant 2-3 minuts. Rentar amb aigua, aplicar nata o oli.

Bo per a l’embolcall de patata de la pell: 1 culleradeta. barregeu glicerina i oli d’oliva amb 2 patates bullides i picades. Apliqueu la compresa acabada al coll i l’escot durant 30 minuts, cobriu-la amb un tovalló. Després del procediment, esbandiu la barreja amb aigua i deixeu assecar la pell.

L’eficàcia dels procediments es nota al cap d’un mes amb un ús regular.

Preparats de farmàcia

Consells de cosmetòlegs sobre la cura de la cara després de 40 anys utilitzant productes de farmàcia: aplicació del medicament com a màscara facial al matí o al vespre, dues vegades a la setmana.

Productes de farmàcia habituals:

• Vitamina A (retinol): millora el treball de les glàndules sebàcies i sudorípares, suavitza les arrugues. Està disponible en forma d’oli, de manera que s’aplica sobre la pell dues vegades per setmana abans d’anar a dormir.
• Ungüent de zinc: combat les arrugues i l'acne: per al tractament de lesions inflamatòries, apliqueu un producte al voltant de la lesió, per suavitzar les arrugues, la pomada es distribueix per la pell fins que s'absorbeix. Es recomana aplicar una crema hidratant després del procediment.
• Curiosina: en la composició de l'àcid hialurònic, el producte manté l'elasticitat de la pell i accelera els processos de regeneració. El gel s’aplica com a producte independent o es barreja amb una crema.
• Relleu: està destinat al tractament de les hemorroides, conté oli de tauró i fenilefrina, té un efecte tònic vasoconstrictor. Aplicar localment a les arrugues.
• Ungüent d’heparina: elimina la inflor i les bosses sota els ulls. Aplicar sobre la pell de les parpelles netejada, evitant el contacte visual.
• Ungüent retinoic: conté una gran quantitat de vitamina A, restaura l'elasticitat i l'aspecte saludable de la pell. S’utilitza per tractar comedons i acne. Es pot utilitzar tant com a producte independent com en combinació amb màscares.

Abans d'aplicar el medicament a la cara, el producte es prova a l'interior del canell: en cas de enrogiment o erupció, no es pot utilitzar.

Cosmètica mèdica

Els cosmetòlegs aconsellen realitzar cures facials després de 40 anys amb l’ús habitual de cosmètics mèdics. Una varietat de productes permet triar una crema basada en l’edat, la composició i el principi d’acció.

Productes cosmètics habituals:

• Crema Isofill Uriage: únic en absència de composició de parabens, silicones i olis minerals que provoquen l’obstrucció dels porus. Conté pèptids, àcid hialurònic i antioxidants. Corregeix els contorns facials, estimula la producció de col·lagen i restaura l'elasticitat de la pell. Aplicar al coll, escot i cara dues vegades al dia.
• Arkeskin + crema: té propietats nutritives i hidratants, evita l’aparició de taques envellides. Conté proteïnes de blat, extracte de castanya i oli de sèsam. Recomanat per al seu ús durant els canvis hormonals del cos i per als propietaris de pell seca. Aplicar sobre la cara i l’escot dues vegades al dia després de la neteja.
• Liftactiv de Vichy: suavitza les arrugues fines i redueix les més grans, restableix fermesa i elasticitat a la pell. Consta de ramnosa, àcid hialurònic i aigües termals. El primer resultat s’observa després de 2 setmanes d’utilitzar el producte dues vegades al dia a la cara, l’escot i el coll.

L’eficàcia de les cremes augmenta si, abans de l’aplicació, es cou i es neteja la pell al vapor, s’aplica el producte amb moviments suaus de palmades fins que s’absorbeix completament.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Massatge facial segons el sistema del metge japonès Asahi Zogan.

Màscares a casa

És possible realitzar una cura completa de la pell a casa mitjançant els procediments següents:

• màscara de neteja: Combineu 5 g de cafè i farina de fajol amb 10 g d’argila i 20 gotes d’oli de mango. La barreja acabada es dilueix amb fulles de te i es barreja bé: aplicar amb un moviment circular a la cara, esbandir després de 12 minuts. Una recepta ideal per a pells greixoses: elimina les enrogiments i les erupcions, redueix les arrugues;
• màscara tonificant: Barregeu 4 gotes d’oli de mandarina amb 10 g de mel, 15 g de farina de sègol i 5 ml d’aiguardent. Apliqueu la barreja ben barrejada a la pell, excloent les parpelles i el triangle nasolabial, esbandiu-la al cap de 20 minuts. El procediment millora el flux sanguini, els processos de regeneració, combat la laxitud de la pell;
• màscara hidratant: Bullir les patates, picar-les i barrejar-les amb oli d’oliva fins que quedi homogènia. Apliqueu una barreja amb un gruix de 5-6 mm a la cara, esbandiu-la al cap de 20 minuts. La màscara allisa les arrugues i restaura l'elasticitat de la pell;
• màscara nutritiva: 1 culleradeta bullir les flors de camamilla amb aigua bullint i deixar reposar 40 minuts. Escorreu el brou i barregeu el pa d'herbes amb oli d'oliva. Apliqueu la barreja preparada a la cara i l’escot, deixeu-ho durant 20 minuts, renteu-lo amb aigua. Té un efecte nutritiu i calmant;
• màscara d'ou: Barregeu 2 rovells de pollastre amb polpa d'alvocat i apliqueu la barreja durant 20 minuts. a la pell de la cara. Després del procediment, esbandiu amb aigua. La màscara està dissenyada per a pells seques i esgotades: proporciona un subministrament de nutrients.

Per aconseguir el resultat, és necessari fer màscares de 1-2 rubles / setmana, netejar a fons i cuinar la pell abans d’aplicar-la.

No utilitzeu ingredients que hagin experimentat una reacció al·lèrgica.

Receptes per a tònics i exfoliants per a la cura de la cara després de 40 anys

L'eliminació de partícules queratinitzades de l'epidermis i el retorn del to de la pell és possible tant amb l'ajut de procediments al saló com a casa:

• Exfoliant de civada: piqueu els flocs i barregeu-los amb crema agra fins obtenir una consistència uniforme. Apliqueu la barreja ja feta amb moviments circulars suaus a la cara i acaroneu la pell durant 2-3 minuts, esbandiu-la amb aigua tèbia;
• Exfoliant de cafè: moldre els grans de cafè i barrejar-los amb oli d’oliva o gira-sol. Apliqueu la barreja a la cara durant 2-3 minuts, massant la pell amb moviments suaus. No hi ha d’haver cap sensació de dolor ni molèsties. Esbandiu amb aigua mineral tèbia;
• Tòner netejador: Aboqueu aigua bullent sobre 30 g de gingebre i deixeu-ho 120 minuts. Colar el brou, afegir-hi 7 gotes d’oli d’aranja. Amb un producte ja fet, netegeu la pell abans d’aplicar la crema;
• Tòner hidratant: espremeu 20 ml de suc de les fulles d’àloe, barregeu-les amb 120 ml de brou de camamilla i 15 gotes d’oli de raïm. Aboqueu el producte acabat en una ampolla, agiteu el recipient abans d’aplicar-lo a la cara.

L’objectiu dels exfoliants és exfoliar l’estrat corni de l’epidermis, millorar la microcirculació i netejar els porus obstruïts. Abans d’aplicar el matoll, cal hidratar la pell per suavitzar l’epidermis.

Els tònics eviten la pèrdua prematura d’humitat, tenen un efecte calmant i antioxidant. Els tònics d’alcohol s’apliquen directament al lloc de la inflamació.

Quan no es pot prescindir de l’ajut d’especialistes?

L’atenció a domicili no requereix grans costos i temps, però sí no sempre és possible aconseguir un bon resultat pels motius següents:

• selecció incorrecta de cosmètics o procediments: el cosmetòleg pot suggerir per determinar el grau i la profunditat de les arrugues, la predisposició de la pell a determinats processos. L’acne, les esquerdes i la pell seca que no es poden tractar a casa són motius per anar al saló;
• trastorns hormonals: la selecció de medicaments per part d’un ginecòleg resol el problema amb un desequilibri hormonal i el procés d’envelliment s’alentirà, la pell es recuperarà més ràpidament;
• malalties cròniques: la pell és un mirall del cos, que reflecteix el seu estat. El tractament de malalties per part d’especialistes estrets prolongarà no només la joventut de la pell, sinó també els anys.

Una raó habitual per anar a una esteticista és la ineficàcia dels procediments a casa.

El saló ofereix els següents procediments antienvelliment:

• Làser: eliminació de la capa superior de l'epidermis amb el llançament de processos regeneratius de la pell;
• Mesoteràpia: injeccions amb estimulants de renovació cel·lular, es recomana 1 procediment per any;
• Elevació de RF: escalfament d'ones de ràdio de les capes profundes de la dermis per estrenir la pell.

Els tractaments de saló rejovenen efectivament la pell en un temps rècord, proporcionen cura professional de la pell i prevenen l’envelliment prematur.

Recomanacions especialitzades: com semblar jove després de 40 anys

Per a la cura facial després de 40 anys, els cosmetòlegs aconsellen no només utilitzar cosmètics i productes farmacèutics, sinó també observeu les regles següents:

• compliment de la rutina diària: el bon son, l’alternança de treball i el descans contribueixen a la normalització del metabolisme. En un somni, les capes de la pell es renoven;
• deixar de fumar i fumar;
• alimentació equilibrada: exclusió d’aliments grassos, dolços i amb midó. Un règim de consum complet (almenys 2 litres) i l’ús d’una quantitat suficient de verdures i fruites. La manca estacional de vitamines es pot reposar amb complexos vitamínics;
• automassatge de la cara utilitzar productes o cremes especials;
• esports regulars: piscina, condicionament físic o ball, qualsevol moviment ajuda a enfortir el sistema immunitari i a millorar l’estat general del cos;
• cosmètics decoratius: per a dones d’aquest període d’edat, el sèrum i la crema es produeixen amb contingut d’àcid hialurònic i vitamines per mantenir l’epidermis de la pell;
• tractament oportú de malalties i control de l'estat del cos: el cos envelleix més ràpidament si es pertorben els processos de regeneració.

La joventut i la bellesa de la pell s’han de protegir de l’adolescència. Les dones després dels 40 anys semblaran boniques amb una combinació hàbil de cura de la cara segons els consells dels cosmetòlegs amb un bell armari i maquillatge.

Vídeo sobre la cura de la cara després de 40 anys

Errors en la cura diària de la pell:

Màscares i exfoliants per a la cura de la pell a casa: