Fregat de cafè per a la cara i el cos, per a la pèrdua de pes de la cel·lulitis. Receptes amb mel, sal, sucre, mantega. Com preparar-se i utilitzar-lo a casa

No només podeu preparar una beguda de cafè a casa, sinó també un matoll eficaç. La composició fregadora del cafè activa la circulació sanguínia, rejoveneix, neteja els porus, afavoreix la degradació de les cèl·lules grasses i, per tant, la pèrdua de pes, elimina les toxines.

Per què exactament el cafè?

Les cèl·lules de la pell s’estan extingint constantment i aquestes partícules mortes romanen a la seva superfície obstruint els porus i els conductes sebacis. Després d’això, la pell perd parcialment la seva capacitat d’absorció de nutrients, saturats d’oxigen. Com a resultat, envelleix més ràpidament i perd el to.

A més del fet que el cafè exfolia bé les cèl·lules mortes, és un antioxidant (és a dir, té un efecte rejovenidor), conté vitamines necessàries per a la pell, en particular vitamina E, i àcids grassos, que fan que la pell sigui suau i elàstica.

L’oli que conté Arabica ajuda a accelerar la producció d’elastina i col·lagen. I són les principals substàncies de les quals depèn la suavitat i el to de la pell.

La cafeïna influeix en el procés de lipòlisi, l’accelera i afavoreix la redistribució de la capa de greix. El to de la pell després d’utilitzar el matoll de cafè s’equilibra i adquireix un aspecte saludable. Gràcies al fregament, substàncies beneficioses penetren lliurement a la pell.

La pols de cafè mòlt enforteix les parets dels vasos sanguinis, té un efecte antisèptic, inhibeix la inflamació.

Què és millor prendre un cafè

Per fer un fregat del cafè, preneu només un producte mòlt; no heu d’utilitzar un producte soluble a casa.

En primer lloc, queden poques substàncies útils i, en segon lloc, la tonalitat marró que pot donar una composició d’aquest tipus desapareixerà desigualment.

El millor és triar cafè acabat de moldre. Conté potassi, fòsfor, ferro, a causa del qual la composició fa front a les arrugues fines, la cel·lulitis. Les varietats Arabica i Robusta són les més adequades per a aquests propòsits. També podeu preparar un exfoliant a partir del cafè que s’utilitzi per al propòsit previst. Té menys cafeïna, però d’altra banda funciona molt bé.

Es recomana preparar un exfoliant a casa a partir d’un cafè que dormi immediatament després d’elaborar una beguda. Però hi ha qui s’està aprovisionant dels motius per a un ús futur. Cal assecar-lo al forn i abocar-lo en un pot. És adequat un gruix d’una beguda preparada de manera tradicional en un turc i en una cafetera.

Com cuinar

Per tal que el fregat preparat sigui útil i no causi danys a la pell, heu de tenir en compte diverses regles de cocció:

1. Per als fons de cafè, cal prendre pols mòlt fi i mitjà. Es recomana evitar partícules grans per evitar ratllades a la pell.
2. Si utilitzeu cafè espès, no cafè fresc, és millor preparar la pols en lloc de fer-la.
3. Proporcions òptimes: 2 culleradetes. per a 1r.aigua.
4. El cafè ha de ser fresc, no ha caducat.
5. Si la composició s'està preparant per al rejoveniment de la pell, és millor prendre grans de cafè no normal, però verd.
6. Cal preparar cafè sense additius, com ara sucre o llet.
7. Qualsevol barreja pot causar al·lèrgies, de manera que es recomana fer proves abans d’utilitzar-la.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Depilació làser a la cara i el cos: com es porta a terme, efectivitat, abans i després de les fotos, contraindicacions.

Instruccions per a l'ús del cafè exfoliant

Normes per utilitzar exfoliants de cafè:

1. Es recomana utilitzar el cafè en cafè immediatament després de consumir la beguda.
2. Abans d’utilitzar el matoll, heu de rentar i cuinar la pell a fons.
3. Apliqueu el fregat només sobre una superfície humida de la pell, amb un moviment circular, lentament. Massatge amb un fregador durant 10 minuts i després esbandida amb aigua.
4. El cos no s’eixuga, sinó que s’esborra amb un drap.
5. A continuació, hidrateu la pell amb un producte cosmètic.
6. 2 hores després del procediment no mengeu, sinó que només beveu aigua i te verd.
7. L’aprimament del cafè s’ha de fer dues vegades per setmana durant 5 setmanes.
8. Perquè el procediment doni els màxims resultats, s’utilitzen mètodes addicionals de pèrdua de pes, com ara exercici i dieta.
9. Si el matoll s’utilitza per desfer-se de la cel·lulitis, cal repetir el curs cada 3 mesos.

Components addicionals en un exfoliant de cafè

Cal diversificar un exfoliant de cafè (fet a casa) amb components addicionals, per exemple, olis cosmètics, que assumiran funcions de cura i suavització.

Consells per triar components auxiliars:

1. La crema o la crema agra ajudaran a nodrir i hidratar la pell seca.
2. Les verdures, fruites i mel fresques tenen propietats hidratants i tonificants.
3. Els olis essencials s’utilitzen contra les estries, en particular l’espígol, el neroli, el romaní i el gerani.
4. S’afegeixen olis base cosmètics per a l’elasticitat de la pell.
5. Els olis essencials de cítrics ajuden contra la cel·lulitis.
6. Els extractes de bergamota, sàndal, arbre del te i cedre s’utilitzen contra l’edema.

Exfoliant corporal de cafè

Per a la cura del cos, s’utilitzen barreges preparades segons les receptes següents:

1. Barregeu 3 cullerades. iogurt sense additius i colorants amb 2-3 cullerades. cafè en pols. Afegiu 2-3 gotes a aquesta barreja. èter de llimona o taronja. Després, durant 10 minuts, es frega la mescla en cercle, prestant atenció a fregar les zones problemàtiques. A continuació, traieu el matoll amb aigua tèbia.
2. Agafeu dues parts idèntiques de cafè en pols i sal marina fina, afegiu-hi 5-10 gotes. oli vegetal (preferiblement oli d’oliva). Fregant moviments, repartits per la pell al vapor. La freqüència d’aplicació depèn del tipus de pell. Amb un augment del contingut en greixos, és permès aplicar el fregador setmanalment, si la pell és normal o seca, podeu augmentar el nombre de procediments fins a 2 vegades a la setmana.
3. Una barreja espessa barrejada amb un gel de dutxa ajudarà a tonificar la pell del cos i reduirà els dipòsits de greix. Per a 2 cullerades. es pren cafè 100 ml de gel.
4. Un embolcall corporal tindrà un efecte elevador de cafè en pols i argila blava, pres en proporcions iguals i diluït amb aigua mineral. Després d’aplicar la composició, s’han d’embolicar les zones tractades amb paper film i conservar-les durant 1 hora. Després es renta la barreja amb una decocció d’escorça de roure prèviament preparada.

Exfoliant anticel·lulític

El matoll de cafè casolà pot tenir propietats anticel·lulítiques a causa de l’addició de mumiyo o ingredients calefactors com la canyella o el pebre mòlt.

Receptes senzilles i efectives:

1. Prengui 1 cda. crema agra, cafè mòlt, crema hidratant. Remeneu. Afegiu 2 g de mòmia en pols, preparada a partir de pastilles. La barreja s’estén per les mans sobre el cos i, després d’haver humitejat els dits amb aigua calenta, fregar la massa.
2. Per baixar de pes, combineu el cafè amb nata i pebre vermell o canyella. Aquestes espècies indueixen el flux sanguini a les zones tractades.
3. Barregeu 1 cullerada. cafè, 1 cullerada. crema, 1 culleradeta. sucre, 0 5 culleradetes. sal i una mica de canyella.Fregar les zones amb cel·lulitis.

Un embolcall de cafè ajudarà a millorar l’efecte del matoll. Per tant, la composició després del massatge no es renta immediatament, sinó que es posa a sobre del paper film durant 15 minuts i, després de treure-la, es dutxen.

Per a les estries

Un exfoliant de cafè pot millorar significativament l’estat de la pell amb les estries. Tot i que és possible eliminar completament les estries només amb un làser, el cafè, com a mètode barat, fa la seva feina força bé, reduint significativament les estries a casa.

Diverses formulacions fàcils de preparar:

1. 2 cullerades el cafè mòlt s'aboca amb una petita quantitat d'aigua bullint fins a obtenir una consistència de crema agra. Espera 15 minuts fins que es prepari el cafè. Apliqueu la massa a la pell seca abans de dutxar-vos i feu-la massatge durant 5 minuts, sobretot prestant atenció a les estries. Després van a la dutxa i renten el matoll amb aigua tèbia. Finalitzeu el procediment amb una dutxa de contrast.
2. Un matoll fet amb cafè verd finament triturat elimina bé les estries. Cal prendre 2 cullerades. de gruix, 1 cullerada. sal i 1 cda. argila blanca. Després de barrejar els ingredients, diluïu-los amb aigua per obtenir una consistència pastosa. Si la pell és seca, podeu afegir una mica més d’oliva, arç cerval o qualsevol altre oli. La barreja s'aplica amb moviments de massatge i es deixa al cos durant 5 minuts. Aquest procediment es repeteix cada dues setmanes.
3. Traieu la ratlladura d’una taronja i afegiu-hi 2-3 cullerades. cafè en pols, 1 cullerada. oli de germen de blat, 5 g de pols de mumiyo i 5-6 gotes. oli essencial de taronja. Després de barrejar els ingredients, apliqueu el fregat al cos amb moviments de massatge durant 5 minuts, i després renteu-lo amb sabó.

El cafè exfoliant té un efecte massatge i accelera la degradació del greix, per tant és eficaç per a la pèrdua de pes. Barrejant en proporcions iguals espessiment, oli d’oliva, sal marina i unes gotes d’oli de gingebre, prepareu una composició que es frega a les zones problemàtiques durant uns minuts i després es renta amb aigua tèbia. Es veuran resultats notables si apliqueu el fregat dues vegades a la setmana.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Exercicis al matí per a majors de 40 anys, 50. Exercicis de gimnàstica per baixar de pes, videotutorials.

Contra els cabells

El cafè per dormir i el refresc es barregen en una proporció de 6 a un. Afegiu una mica d’aigua per fer una pasta i feu un massatge de la pell com a mínim 5 minuts. A continuació, les zones tractades s’emboliquen amb paper film i es deixen durant 30 minuts.

La barreja preparada s’ha d’aplicar 1-2 vegades a la setmana. Després de realitzar les manipulacions 4-5 vegades, es pot desfer completament del cabell i gaudir d’una pell llisa, elàstica i radiant.

Exfoliant per al cabell amb gelatina

La gelatina nodreix i hidrata els cabells. Forma una pel·lícula protectora sobre el cabell que reté els nutrients i la humitat al seu interior. Per a un fregat amb gelatina, aboqueu una petita quantitat d'aigua tèbia sobre 1 paquet de gelatina i afegiu-hi 1 culleradeta. cafè mòlt.

Després que la gelatina s’infli, afegiu-hi 1 culleradeta. bàlsam / condicionador de cabell. Després de barrejar els ingredients i distribuir-los pels cabells, deixeu actuar la barreja durant 30 minuts. S’ha de fer un cop per setmana.

Amb ou per al cuir cabellut

Cal barrejar tres parts d’aigua calenta, aiguardent i una part d’oli d’oliva i cafè mòlt. Podeu utilitzar una cullerada per mesurar. S'hi afegeixen 2 rovells. S’aplica una mescla homogènia als fils i es deixa 30 minuts.

Una aplicació de la màscara a la setmana proporcionarà un resultat eficaç.

Des de mel i cafè per a pells grasses

Un exfoliant facial per al cafè ajuda a suavitzar la pell de les arrugues fines, a eliminar les inflor, gràcies a les vitamines, antioxidants.

Per preparar un exfoliant nutritiu hidratant per a pells grasses, barregeu proporcions iguals de cafè, mel, iogurt i oli d’oliva. La massa s’estén per la superfície de la cara durant 8 minuts. A continuació, renteu-vos i apliqueu una crema hidratant.

Màscara de canyella per a la inflamació i l'acne

Barregeu en una proporció 1: 1: 1 de mel líquida, canyella, cafè. Afegiu una petita quantitat d’aigua per formar una pasta i esteneu el matoll per la pell.

Mantingueu-lo durant 6-7 minuts i renteu-lo amb aigua a temperatura ambient.

Amb crema agra

Barrejant 1 culleradeta. els olis d’oliva, el cafè i la crema agra es col·loquen en un bany maria, s’escalfen a 40 graus i es distribueixen per la superfície de la cara al llarg de les línies de massatge. Deixar 15 minuts. El producte és ideal per a pells seques.

Matoll de farina d’arròs

Cal combinar 1,5 cullerades. de gruix, 1 cullerada. farina d’arròs, 1 cda. mel fosa i 1 culleradeta. oli de llavor de raïm. Aquesta massa hidratarà la pell i la farà radiant. S’aplica amb moviments lleugers sense afectar la zona al voltant dels ulls, i després s’elimina amb una esponja humida.

Fregar màscara amb cacau en pols

Barrejant 2 cullerades. cafè per dormir i la mateixa quantitat de cacau en pols, afegint 3 cullerades. de llet i 1 cullerada. mel líquida, es pot hidratar i nodrir la pell seca, eliminar les descamacions. La durada de l'acció de la màscara de fregat és de 15 minuts.

Màscara exfoliant de sucre morè

El matoll de cafè amb sucre morè és ideal per a pells greixoses. Barregeu en una proporció de 3 a 1 de gruix i sucre morè, afegiu-hi 1 part d’oli cosmètic. La màscara s’aplica a la pell durant 15 minuts amb un moviment circular.

Fruites i verdures

La poma i les pastanagues s’han de ratllar amb un ratllador fi, afegir-hi 1 culleradeta cadascuna. suc de llimona i cafè. Després de barrejar a fons els ingredients, la composició es distribueix per la pell i es deixa absorbir durant 15 minuts. Humitegeu una tovallola, traieu la composició i, a continuació, esbandiu la pell amb aigua tèbia.

Per a la pell envellida

1. En una proporció de 2: 1,5: 1: 1, barregeu gerds, sucre, mató i pastes gruixudes. Després de combinar els components, apliqueu la composició a la cara i tapeu-la amb una tovallola humida. Després de 15 minuts abans de rentar el fregat, s’ha de fer massatges a la pell i rentar la composició.
2. 1 cda cafè, 2 fulles d'àloe triturades, 1 culleradeta. oli de lli i 1 cda. es barreja la pols d’espirulina. Feu un bany de vapor i, a continuació, apliqueu la composició a la pell de la cara. Després de mantenir la barreja a la cara durant 10 minuts, renteu-la.

Amb olis essencials

Una composició amb olis essencials és adequada per nodrir la pell vella o seca. També funciona molt bé per a la cel·lulitis. Cal barrejar 3 cullerades. espessa i sal marina, 1 culleradeta. oli de coco i 2 gotes. extractes de taronja, romaní, neroli. El temps d’exposició és de 10 minuts. Utilitzeu-lo 2 vegades cada setmana.

Amb kefir i sal marina

Barregeu 2 cullerades. cafè amb una quantitat igual (1 cullerada) de sal marina i kefir. Distribuïu la composició amb moviments circulars de fregament i, després de 5-7 minuts, traieu-la amb aigua a una temperatura de 35-40 graus.

Amb sucre i plàtan

El plàtan del matoll de cafè hidrata la pell i la fa vellutada. Pastar 1 plàtan amb una forquilla fins que quedi gruel, afegir 2 cullerades cadascuna. sucre i sòls. Al cap de 10 minuts, traieu el fregat amb aigua.

Exfoliant de farina de civada

També es prepara un exfoliant nutritiu per a la cara. Barregeu en una proporció de farina de civada en pols 3: 1: 1, cafè mòlt i un producte lacti gras, com ara crema agra o nata. Després de 1-2 minuts de massatge realitzat amb la barreja resultant, renteu-lo.

Contraindicacions

Tothom no pot fer ús de cafè casolà. Està contraindicat per a:

• malalties del sistema cardiovascular;
• varius;
• rascades i ferides a la pell;
• malalties de la pell;
• pell sensible;
• malalties oncològiques;
• embaràs;
• sentir-se malament.

El cafè conté moltes vitamines i minerals, que, en combinació amb la textura especial dels grans mòlts, permet utilitzar el cafè en pols no només com a màscares i embolcalls, sinó també com a matoll. S'ha demostrat que l'eficàcia d'utilitzar un exfoliant de cafè a casa permet combatre les estries, les arrugues i la pell problemàtica.

Vídeos i exfoliants de cafè a casa

Cafè anticel·lulític a casa, procediment de preparació:

Secrets de la pell perfecta amb cafè: