Mioestimulació: què és, efectivitat, indicacions i contraindicacions, cost, dispositius per dur a terme el procediment a casa

A la recerca de formes belles, la gent passa el seu temps als gimnasos, confiant en l’exercici físic. S’ha trobat una alternativa a l’activitat física –això és la mioestimulació– o, en altres paraules, “entrenament muscular” mitjançant corrent elèctric de baixa potència (estimulació elèctrica).

El procediment de "miostimulació" es realitza en salons de bellesa i clíniques privades. L'essència del procediment rau en l'efecte de polsos de corrent de baixa potència, que com a resultat condueixen a l'estimulació de la sortida de limfa i sang als músculs. Aquesta acció sobre el teixit muscular repara les fibres danyades estimulant la divisió de miocits.

Què és la mioestimulació i com funciona

La miostimulació es pot anomenar amb motiu gimnàstica "passiva". Per aconseguir el resultat, n’hi ha prou d’estirar-se sense fer exercicis de força, mentre que els impulsos de microcorrent afecten el cos.

El procediment no és adequat per a tothom. Molt sovint, les persones que, a causa dels seus problemes de salut, no poden practicar activitats esportives (córrer, okupar-se, fer balancejar la premsa) i per a aquells que necessiten aprimar-se (sempre que altres mètodes siguin impotents), hi recorren.

L’impacte del corrent d’impuls de baixa potència es divideix en dos tipus: neuromuscular (restauració de la força muscular) i transcutani (alleujament del dolor). Es combinen diverses accions en un procediment de mioestimulació. Aquest és un excel·lent remei per a dones que han debilitat els músculs de la paret abdominal anterior després del part.

La mioestimulació tensa les fibres musculars, millora la circulació limfàtica dels vasos sanguinis.

Eficiència

La mioestimulació té els efectes següents:

• enforteix tots els músculs del cos;
• millora el procés de circulació sanguínia;
• s'eliminen les escòries i les toxines;
• els dipòsits grassos es descomponen;
• proporciona un drenatge limfàtic;
• estimula la sortida de sang venosa (drenatge venós);
• augmenta l’elasticitat de la pell;
• augmenta l’elasticitat de la pell;
• elimina la inflamació del teixit subcutani (cel·lulitis);
• alleuja el dolor i relaxa els músculs.

En cosmetologia, la mioestimulació es combina amb l'aplicació de màscares a zones problemàtiques del cos, exfoliants i olis.

Beneficis

Els avantatges del procediment inclouen:

• normalització dels nivells hormonals;
• processos regeneratius de la capa superficial de l’epidermis;
• augment de la permeabilitat vascular;
• hi participen tots els grups musculars (que no es poden aconseguir a partir de càrregues de força);
• ajuda a la pèrdua de pes;
• normalització dels processos metabòlics;
• millora del treball del sistema nerviós;
• restauració del sistema endocrí;
• suavitzar les arrugues (per a usos cosmètics);
• sense càrrega al sistema locomotor i lligaments (molt important en cas de malalties);
• incapacitat per lesionar-se.

La mioestimulació és un efecte integral que estimula la contracció muscular.

desavantatges

Tot i les qualitats positives i efectives, també hi ha desavantatges o desavantatges en el procediment:

• sensacions desagradables, de vegades doloroses;
• la mioestimulació no substitueix l’activitat física;
• l’efecte sobre la reducció de l’excés de pes corporal no es pronuncia;
• la pèrdua de pes no s’associa amb la pèrdua d’hidrats de carboni, sinó amb el fet que, sota la influència de polsos de corrent de baixa freqüència, s’activa el teixit adipós subcutani;
• per aconseguir un resultat notable, cal dur a terme molts procediments (el nombre de sessions de mioestimulació depèn de l’estat de salut, la manca de figura i l’estat físic i psicoemocional);
• un gran nombre de contraindicacions;
• es produeix una disminució dels volums a causa de la retirada de líquid (sang, limfa).

El llindar del dolor de cada persona és individual, per tant, l’estimulació amb corrent de determinades parts del cos pot causar no només sensacions incòmodes, sinó també dolor.

Zones d’impacte

Les zones d’impacte de miostimulació es divideixen en 2 categories:

1. Zona cosmètica.
2. Zona d’impacte del contorn.

A continuació es descriu la mioestimulació (què és, com actuen els impulsos actuals sobre la pell i el teixit muscular) per millorar l’aspecte de la pell facial a la zona cosmètica.

L'acció es manifesta de la següent manera:

1. Restaura el to de la part inferior de la cara.
2. Millora els contorns facials generals.
3. Ajuda a reduir el voladís de la parpella superior.
4. Elimina la barbeta doble.
5. Elimina els cercles negres sota els ulls.
6. Suavitza les arrugues.
7. Condueix a un efecte rejovenidor.
8. Regeneració de les capes superiors de la pell;
9. Redueix la inflor i les bosses sota els ulls.

Les següents parts de la cara estan subjectes a estimulació elèctrica cosmètica: barbeta, cara ovalada en conjunt, part frontal, coll.

La mioestimulació de les zones de contorn problemàtiques del cos és un tipus de procediment que s’utilitza més sovint en cosmetologia per eliminar els dipòsits de greix. És adequat tant per a homes com per a dones.

La taula següent mostra les zones d’exposició i les peculiaritats de la seva aplicació.

Indicacions de miostimulació

Hi ha les indicacions següents per a la miostimulació:

• plegia dels músculs de la laringe (relaxació del teixit muscular de la laringe);
• malalties ginecològiques;
• funció genèrica debilitada;
• per alliberar la cavitat uterina de la placenta;
• en absència de to intestinal normal;
• atonia de la vesícula biliar;
• Distròfia muscular;
• atròfia del teixit muscular;
• disminució del to dels miòcits: cèl·lules musculars;
• tenir sobrepès;
• hipotensió del tracte gastrointestinal després de la resecció i amb finalitats preventives;
• disminució del to dels esfínters rectals;
• atonia de la bufeta;
• sorra i pedres a l’urèter;
• debilitament dels músculs facials;
• paràlisi (inclosa la cerebral) i les seves conseqüències
• malalties inflamatòries dels teixits nerviosos, que condueixen a una absència total de moviments voluntaris;
• hipodinàmia muscular;
• sagnat de diverses patogènesis;
• deformitat de la columna vertebral;
• displàsia de les articulacions del maluc;
• impotència;
• prostatitis.

Contraindicacions

El procediment és impossible a causa de les contraindicacions següents:

• alteració de la sensibilitat de la pell;
• processos purulents de la capa superficial de l'epidermis;
• lesions, talls, abrasions a la zona de la manipulació;
• dies crítics i síndrome premenstrual;
• dispositiu intrauterí instal·lat;
• embaràs (excepte en el cas de part feble);
• malalties del sistema circulatori i formació de sang;
• malaltia de ronyó;
• insuficiència hepàtica;
• malalties de la forma aguda;
• inflamació de les venes;
• malalties oncològiques, incloses neoplàsies d'etiologia desconeguda;
• insuficiència cardíaca (inclòs un marcapassos);
• fractures;
• articulacions dislocades;
• 1 mes des del moment de la pertorbació aguda de la circulació cerebral;
• ZhKB;
• epilèpsia;
• intolerància individual;
• Cicatriu postoperatòria "fresca" (fins a un any després de la cirurgia).

No us perdeu l'article de la columna més popular: Plasmolifting de la cara: què és, com es realitza, resultats, fotos abans i després del procediment.

Quins miostimulants s’utilitzen per al procediment

Els dispositius per dur a terme la mioestimulació poden funcionar amb bateries o alimentats per corrent altern. Es poden presentar en diverses formes.

Hi ha dos tipus:

1. Portable (sense fils)... Separació compacta amb moltes formes: cinturó, "papallona" (per a premsa), pantalons curts. Difereix en poca potència. Funciona amb bateries o amb una bateria carregada.
2. Estacionari... N’hi ha de dos tipus: professional i semiprofessional. Es distingeixen per una alta potència i cost (uns 800 mil rubles).

Es distingeixen per finalitat:

• Mioestimulador "femení".
• Mioestimulador "masculí".
• Universal.

La classificació dels miostimulants depèn de l’àrea d’ús i del propòsit general.

Etapa preparatòria

Per reduir el risc de desenvolupar conseqüències no desitjades, heu de complir alguns consells:

• cal identificar aquells llocs que requereixen ajustament;
• cal visitar un metge per obtenir consells sobre contraindicacions. En presència de malalties cròniques i la presa de medicaments, aviseu el metge;
• s’han de preparar les zones problemàtiques que seran objecte de miostimulació: aplicar cosmètics exfoliants, pelar, fregar;
• si l’àrea d’aplicació és la cara, s’hauria de desmaquillar i realitzar un procediment per desgreixar la pell.

L'eficàcia de la miostimulació depèn del desig del pacient de millorar la seva salut i aparença, però un enfocament analfabet per utilitzar aquesta tècnica pot fer més mal que bé.

En preparació:

• no utilitzeu cremes, gels i ungüents tòpics;
• cal assegurar-se que no hi hagi malalties agudes de la pell ginecològiques, infeccioses (fongs, infeccions bacterianes, herpes).

Com es realitza el procediment

La mioestimulació és un procediment de fisioteràpia i es realitza en diverses etapes. La potència actual es selecciona en funció de l’equip utilitzat. Els dispositius moderns, especialment aquells que funcionen amb bateries, estan equipats amb cinta adhesiva per assegurar els elèctrodes.

Etapes del procediment de miostimulació:

1. L’àrea problemàtica està determinada.
2. La pell es lubrica amb un gel especial per a un millor contacte.
3. Apliqueu elèctrodes i fixeu-los amb cinturons o cinta adhesiva especial.
4. La intensitat de l’acció del corrent s’estableix amb un augment gradual de la potència.
5. Sota la influència d’un impuls elèctric, les terminacions nervioses envien un senyal corresponent a determinats grups musculars. Part del senyal es dirigeix ​​a l’escorça cerebral, des d’on es distribueix l’energia a altres zones d’influència.
6. Treballar per una zona triga 10 minuts.
7. Un cop finalitzada la mioestimulació, no es requereix cap cura especial de la pell.
8. Es recomana seguir la dieta i mantenir un estil de vida actiu la primera setmana després del procediment.

Durada del curs i freqüència dels procediments

El mioestimulació (què és, quants procediments es necessiten i com preparar-se adequadament per a això, el metge us indicarà) es prescriu en funció del problema. La consulta amb un especialista és important, ja que el procediment per estimular els músculs amb un petit pols de corrent té moltes contraindicacions.

Normalment, n’hi ha prou amb 5-10 procediments. En casos especials, es permet un procediment diari. Després del curs del tractament, es prescriuen sessions de "suport": no més de 2 procediments en dos mesos. Es recomana repetir el procediment després del primer curs en 10 mesos.

Possibles conseqüències i efectes secundaris després de la mioestimulació

Possibles conseqüències:

• hiperèmia de la pell per aplicació incorrecta d’elèctrodes o humitat insuficient a les zones del cos sobre les quals s’apliquen els elèctrodes;
• nàusees;
• reflex de vòmits;
• augment del flux menstrual, si el procediment es va dur a terme durant o durant els primers dies posteriors a la finalització de la menstruació.

Efectes secundaris:

• inflamació a la zona de la ubicació dels elèctrodes;
• molèsties en el moment o després del procediment.

Amb què es combina

La mioestimulació de la pell i els músculs de la cara es pot combinar amb altres tècniques anti-envelliment:

• biorevitalització;
• mesoteràpia;
• mesoteràpia sense injecció;
• bioreparació;
• injeccions de botox ..

A partir de procediments cosmètics:

• drenatge limfàtic;
• massatge;
• embolcall;
• cavitació per ultrasons;
• Aixecament del cos RF;
• ultrafonoforesi

On fer la mioestimulació i el seu cost

Les clíniques mèdiques, així com en alguns salons de bellesa, ofereixen un procediment d’estimulació muscular elèctrica (amb certificat).

A Moscou, hi ha una enorme llista de salons de bellesa i clíniques que proporcionen miostimulació. Per exemple, "MedicCity" és una clínica multidisciplinària al carrer Poltavskaya, 2.

Llista de preus de la taula per a la provisió de tràmits (orientativa):

A Sant Petersburg, Reaklinik és un centre de medicina esportiva on es realitza la rehabilitació d’acord amb les normes europees. La clínica es troba a c. Vosstaniya, 36. Per 1 procediment de mioestimulació, haurà de pagar almenys 800 rubles. Per a 1 camp d'estimulació muscular: 1500 rubles.

Als afores, moltes clíniques ofereixen aquest servei.Per exemple: "L'Orange": saló de bellesa i SPA, Chelyabinsk, Komsomolskiy prospect, 48a o una sessió de miostimulació per al cos BBCU (Itàlia) 1000 rubles. per a 1 camp.

Electrodomèstics d’ús domèstic

Hi ha prou dispositius al mercat modern que permeten dur a terme la mioestimulació de la cara i el cos a casa.

Segons els experts, cal triar diverses coses a l’hora de triar l’equip:

1. El cost del dispositiu.
2. Disponibilitat d’un certificat i una patent per al dispositiu.
3. Informació sobre la prova clínica del dispositiu.
4. Nombre de canals i programes.
5. Actual actual.
6. Nombre d'elèctrodes.

3 estimulants musculars principals per als tractaments a casa:

1. Miostimulador multifuncional "ESMA"... El dispositiu patentat, que ha superat assajos clínics, ha demostrat ser positiu. Hi ha 2 models del dispositiu amb una diferència en el conjunt bàsic. Els pacients satisfets van avaluar les accions del miostimulador, expressant-ne només qualitats positives. Fabricant: Rússia. Preu: a partir d'11.000 rubles.
2. Myostimulator RIO Slim Jim Compact 4 Plus (fabricant del Regne Unit)... Un dels estimulants musculars més populars per a ús domèstic. Corrigeix ​​perfectament la figura, elimina imperfeccions, redueix la mida de la cintura, els malucs i les natges. El conjunt inclou 12 coixinets d’elèctrodes. Popular entre les dones. És líder al mercat europeu. Cost aproximat: 12.000 rubles.
3. Myostimulator Vupiesse Tua Trend Face. Aparells d'electroestimulació italians. Afecta la barbeta, el coll i les zones de la cara. Els fabricants han implementat 5 funcions de programari amb polsos de corrent de freqüència especials.

No són necessaris certs procediments preparatoris abans de l'estimulació muscular. L’únic és que no serà superflu lubricar les zones afectades amb una crema anticel·lulítica.

Ressenyes de metges

Bàsicament, els metges repeteixen sobre les qualitats positives de la mioestimulació. L’ús generalitzat d’equips permet no només millorar l’aspecte, sinó també curar malalties.

L’estimulació elèctrica s’utilitza en neurologia, reanimació i fisioteràpia. L’estimulació actual es coneix des de l’antiguitat i, fins i tot, els curanderos van demostrar la seva eficàcia en l’ús de corrent de baixa potència. Els metges estan convençuts de la fiabilitat i l’eficàcia del procediment, amb subjecció a les contraindicacions existents.

Opinió del pacient

Segons molts pacients, la mioestimulació funciona bé per als músculs del cos. La regularitat és el que importa quan s’utilitza. La miostiulació s’ha guanyat la confiança de molts pacients. S'ha descrit com un mètode eficaç i eficaç.

Molts homes i dones han aconseguit els resultats desitjats en millorar la forma i la salut interna. Es poden trobar molts comentaris positius sobre els electrodomèstics: els mioestimulants, que són eficaços quan no hi ha prou temps per recuperar la figura i el pes corporal a la normalitat.

Disseny de l'article: Olga Pankevich

Vídeo sobre miostimulació

Què és la mioestimulació i per a què serveix:

Mioestimulació de la cara i el coll: