El quefir és un producte assequible i saludable, estimat per molts com una refrescant beguda de llet fermentada agradable. Però el quefir s’utilitza no només a la cuina, sinó també a la cosmetologia. En particular, se’n fabriquen màscares facials que tenen propietats reafirmants, brillants i antiinflamatòries.
Els beneficis del quefir per a la cara
Les màscares de Kefir són útils. Tant els cosmetòlegs com les dones que s’han provat aquesta màscara en parlen positivament. Si afegiu diferents ingredients al kéfir, la màscara tindrà un efecte beneficiós sobre qualsevol tipus de pell. El kefir és ric en vitamines, sense les quals és impossible una pell d’aspecte sa.
Conté:
- vitamina A, que fa que la pell es renovi més activament;
- Les vitamines del grup B, protegeixen la pell dels raigs UV, contribueixen a la seva oxigenació, es curen de l'acne i la inflamació;
- la vitamina C ajuda a millorar el to de la pell, a suavitzar les arrugues;
- el tocoferol realitza la tasca de desintoxicar la pell, restaurant-ne les propietats protectores;
- biotina: la seva deficiència provoca dermatosis.
El quefir també conté oligoelements: sofre, clor, sodi, magnesi, fòsfor. A més, en el quefir, les proteïnes, greixos i hidrats de carboni es combinen de manera òptima, gràcies a la qual cosa hidrata i nodreix bé la pell.
No us perdeu l'article de la columna més popular: Massatge facial segons el sistema del metge japonès Asahi Zogan.Indicacions i contraindicacions
Indicacions per utilitzar una màscara de kefir:
- pell grassa, seca i sensible (seleccioneu ingredients addicionals);
- pell envellida, arrugues;
- pelar;
- acne;
- inflamació.
Pràcticament no hi ha contraindicacions per a la màscara de kefir. L’únic efecte secundari pot ser la intolerància individual, que es manifesta en forma de reacció al·lèrgica a la cara, i l’al·lèrgia sovint no és causada pel kéfir, sinó per qualsevol dels components addicionals.
Normes de cuina
- Per preparar una màscara de kefir, és òptim utilitzar kefir, que fa temps que està a la nevera. Kefir de 5 a 7 dies fresc és perfecte.
- Les propietats de la màscara es veuran millorades si hi afegiu els ingredients adequats.
Es recomana remoure i aplicar màscares de kefir per a la cara amb una cullera de fusta - Es recomana barrejar i aplicar la massa amb una espàtula de fusta.
Aplicació de màscara de Kefir
Una màscara de kefir, si no conté principis actius com mel i llimona, és adequada per a l’ús diari.
- Per tal que la màscara tingui l’efecte adequat sobre la pell, cal aplicar-la sobre una superfície lliure de contaminació. Per a aquest propòsit, utilitzeu una loció o tònic.
- Després, heu de rentar-vos amb aigua calenta per vaporitzar una mica la cara, de manera que els components de la màscara s’absorbiran més profundament.
- La màscara s'aplica a la cara i al coll amb una espàtula de fusta al llarg de les línies de massatge, sense afectar la zona al voltant dels ulls. La massa ha d’estar a temperatura ambient.
- Deixant el quefir durant un temps per exposar-lo, renteu-lo amb aigua tèbia o amb llet tèbia (l’efecte serà més pronunciat).Si s’utilitzava aigua, després de rentar la composició es realitzen rentats de contrast.
Per a la pell al voltant dels ulls
Si utilitzeu màscares de quefir per a les parpelles, podeu refrescar la pell de manera significativa, desfer-se de les arrugues fines i blanquejar la pell. Per tant, podeu tenir cura de la pell de les parpelles diàriament.
S’aplica una beguda a la pell netejada de les parpelles amb els dits o un cotó i es renta després de 3 minuts. Encara millor, després d’una màscara d’aquest tipus, netegeu la zona al voltant dels ulls amb un glaçonet fet amb aigua o decocció d’herbes, després feu un lleuger massatge a la parpella inferior i apliqueu una crema per hidratar la pell de les parpelles i la cara.
Per a l'acne
La màscara que conté rovell, suc de llimona i vodka té un efecte netejador complex. Elimina els grans, l’acne i neteja els porus dels punts negres. Junts heu de combinar el rovell, 1 culleradeta. suc, 1 culleradeta. vodka i 100 ml de kefir, barregeu-los i repartiu-los per la pell de la cara.
Com que el vodka asseca la pell, aquesta màscara és la més adequada per netejar la pell greix. I no s’ha de conservar més de 15 minuts.
Amb argila i llimona per als punts negres
- Per a 2 cullerades. el quefir pren la mateixa quantitat de civada enrotllada, 1 culleradeta. refrescar i esprémer 1 culleradeta. suc de llimona. Tots els ingredients es combinen i s’apliquen a la cara durant 20 minuts. Després, s’ha de rentar la composició amb aigua a temperatura ambient.
- Una altra màscara que tracta eficaçment els punts negres, absorbeix l’excés d’oli, il·lumina la pell i té un efecte hidratant, conté suc de llimona. Cal combinar 2 cullerades. kefir, esprémer suc de llimona - prendre 2 cullerades. i barrejar amb 1 cullerada. argila de qualsevol color (negre, blau, verd, blanc). Tots els components s’han de barrejar fins que siguin suaus i s’han d’aplicar a la cara durant 20 minuts.
Amb pa
El pa i el quefir, si es barregen, seran una opció excel·lent per a una màscara que elimini la brillantor oliosa i neteja la pell. Cal tallar dos trossos de pa de sègol i abocar-lo amb el quefir que es treu de la nevera... El pa es deixa una estona perquè es posi en remull amb kefir.
Quan es mulli, s’ha d’escórrer el quefir sobrant i s’amassa el pa amb una forquilla, convertint-lo en gruel. Per millorar les propietats de la màscara, podeu afegir-hi 1 culleradeta. mel líquida. Després de barrejar a fons els components, heu de distribuir la composició per la cara, evitant la zona al voltant dels ulls, mantenir-la durant 15 minuts i esbandir-la amb aigua tèbia.
Amb gelatina i kefir
En una proporció de 3: 2, el quefir i la gelatina es combinen. Poseu la barreja al bany de vapor i escalfeu fins que la gelatina es dissolgui. A continuació, s’eixuga la cara prèviament preparada amb un cotó mullat amb suc de llimona i s’aplica la composició a la cara. La massa s’ha de solidificar completament. La pel·lícula resultant s’elimina de la cara.
Amb aspirina
2 pestanya. Cal triturar l’aspirina fins que estigui en pols, per això podeu posar-les entre fulls de paper i enrotllar-les amb un corró. Després, la pols s’ha de diluir amb 2 cullerades. kefir i afegiu 1 culleradeta a la barreja. aigua mineral. Després de 15 minuts després de l'aplicació, la composició es renta de la pell.
Com que l’aspirina té propietats antisèptiques, la màscara és eficaç contra la inflamació i l’acne.
L’aspirina també asseca la pell, de manera que és la més adequada per al tipus greixós. I com que l’aspirina és un àcid, el compost que la conté actua com una pell química. Aquesta màscara no es pot fer més de 4 vegades al mes. A més, després d’aquest curs, heu de fer un descans de la mateixa durada.
Aquesta màscara té contraindicacions: el període d'embaràs i lactància materna, intolerància individual, traumatisme i danys a la pell.
Màscara de mel i kefir
La màscara de Kefir amb mel també és adequada per a la cura de la pell greix, ja que elimina el brillantor greixosa. A més, té un efecte rejovenidor, redueix el nombre d’arrugues i tonifica la pell.
Cal prendre 4 culleradetes. kefir gras, proteïna i 1 culleradeta. mel confitada o líquida. La mel confitada s’escalfa al bany de vapor perquè es converteixi en líquida, però no s’escalfa massa, en cas contrari, les substàncies útils desapareixeran. Bat la proteïna fins que quedi una escuma persistent, aboqueu-hi kefir i mel. Barrejar. Esteneu la massa sobre la pell. Mantingueu-ho durant 20 minuts.
Amb farina de civada per a pells mixtes
Aquesta màscara té propietats úniques: per una banda, hidrata la pell seca i, per altra banda, elimina l’excés d’oli., per tant, és òptim per a pells amb zones greixoses a la zona T i galtes seques. La pols de civada feta amb flocs absorbeix perfectament el sèu, alhora que omple la pell de substàncies beneficioses i el quefir hidratarà les zones seques.
5 cullerades El quefir s’ha d’escalfar a un estat càlid i s’hi ha d’afegir pols de civada, tal que la massa sembli una crema agra líquida. Deixeu la barreja durant 5-10 minuts perquè s’infli. Aplicar sobre la pell netejada durant 15 minuts. Després es retira de la cara amb aigua tèbia. Aquesta màscara refrescarà la pell i revitalitzarà la pell.
Amb llevat
La màscara de llevat és ideal per a la cura de la pell seca, ja que elimina eficaçment l’escamat, nodreix i hidrata. Barregeu 100 ml de quefir, 1 cullerada. puré de gerds a base de baies fresques o congelades i 1 cda. llevat d’acció ràpida.
Barregeu els ingredients, deixeu uns minuts perquè el llevat funcioni i, a continuació, apliqueu-lo a la cara durant 30 minuts. Després es renta la composició amb aigua tèbia.
Amb llimona
El suc de llimona il·lumina visiblement les taques de l’edat i, en combinació amb el quefir, que hidrata la pell, actua amb més suavitat. També la llimona tensa la pell, neteja, enforteix els petits capil·lars, estrenyeix els porus.
No cal prendre molta llimona per a 3 cullerades. el quefir baix en greixos pren només 10 gotes. suc de llimona, barrejar. Afegiu la consistència desitjada a la composició, afegiu 1 cullerada. midó de patata i barrejar de nou. La màscara es distribueix per la pell de la cara i, després de 20 minuts, es renta amb aigua tèbia, es fan diversos esbandits contrastats que acaben amb aigua freda.
Amb julivert
S’ha de rentar bé un raïm de julivert picat molt fi perquè quedi més suc. Es pot picar amb una batedora. Afegiu 2 cullerades a la massa verda resultant. kefir i barrejar. Durant 15 minuts, la composició s’aplica a la cara. I després renteu-vos la màscara amb aigua.
Aquesta barreja il·lumina la pell, les taques envellides, refresca la pell. Especialment indicat per a pells greixoses. Si s’utilitza sobre pell seca, aplicar una crema hidratant després de l’aplicació. No és adequat per a pells primes i propenses a la couperosa. Feu una màscara 1-2 vegades a la setmana.
Amb suc de cogombre per a pells grasses i normals
Cal preparar ½ cogombre fresc i kefir. Ratlleu el cogombre amb un ratllador fi. A continuació, barregeu-ho amb 2 cullerades. kefir i estendre sobre la pell en una capa fina. Després de 15-20 minuts, la composició es pot rentar amb aigua a temperatura ambient.
Després s’aplica una crema hidratant a la pell. Aquesta màscara alleugerirà les taques de l’edat, uniformitzarà la pell i ajudarà a eliminar les pigues. La màscara asseca una mica la pell, de manera que funciona bé per a la pell greix i normal. Si la pell està seca, és millor aplicar-la en sentit puntal només a les zones amb problemes.
Amb mató i pastanagues per a la pell greix
Aquesta màscara elimina eficaçment el brillantor greixós, millora la pell propensa a l'acne i evita nous brots. Un ou de gallina cru s’ha de dividir en blanc i rovell.
Es reserva el rovell, no cal, i es bat la proteïna amb un batedor o una batedora fins que quedi espumosa. Afegiu-hi 3 cullerades. kefir, 1 cda. suc de pastanaga fresc, 1 culleradeta. suc de llimona i 1 cullerada. formatge cottage baix en greixos. Remeneu i apliqueu a la cara durant 30 minuts. Després renteu-los amb aigua tèbia.
Màscara facial de camamilla i kefir
Cal prendre 1 cda. flors de camamilla i herbes i flors de sàlvia officinalis. Les herbes s’elaboren amb un got d’aigua bullent, infusió durant uns 15 minuts.
S'aboca 3 cullerades en un recipient separat. brou, combinar amb 3 cullerades. el quefir baix en greixos i afegiu midó a la consistència desitjada. Després de barrejar els ingredients, apliqueu la composició a la cara durant 20 minuts. Després es renta la màscara amb aigua tèbia.
No us perdeu l'article de la columna més popular: Gimnàs facial per a l’aixecament de contorns de la cara, rejoveniment, to muscular. Classe magistral d’Elena KarkukliAmb cacau afegit
La màscara amb cacau i kefir elimina la brillantor oliosa, ajuda a netejar i estrènyer els porus. S'ha de fer 1-2 vegades a la setmana en un curs de 10 procediments. Prengui 2 cullerades. cada ingredient: cacau, civada laminada, kefir. Cal triturar la farina de civada, la podeu moldre en un molinet de cafè.
En primer lloc, es barregen els ingredients secs i després es dilueixen amb kéfir. S'ha de deixar reposar la màscara durant 10 minuts perquè la massa s'infli. Després s’aplica a la cara netejada durant 20-30 minuts. El resultat després de completar el curs serà la pell clara de la cara mat.
Amb kefir i canyella
La màscara de canyella i kefir és adequada per a tot tipus de pells. Només cal recollir el contingut de greix desitjat del quefir. Si la pell és oliosa, prengui-la sense greixos, si està seca, oliosa. La màscara de canyella millora i uniformitza la pell, tonifica i nodreix la pell. Barregeu 3 cullerades. kefir i 0,5 culleradetes. canyella.
Podeu utilitzar la mescla tal qual o podeu afegir 1 culleradeta. mel i 1 cullerada més. farina de civada. La mel és rica en nutrients i la farina de civada és bona per netejar la pell. Com que la canyella i la mel són ingredients actius, no heu d’exposar massa la màscara, ja que pot causar irritació. Prou 10 minuts. Traieu la composició amb moviments de massatge.
Del quefir àcid
Fins i tot el quefir àcid s’utilitza per fer màscares. No és perjudicial en absolut, fins i tot és bo per a la pell. Les màscares de quefir àcid són especialment adequades si la pell és greixosa. La beguda no es barreja amb res i no es dilueix amb aigua. Han d’humitejar un cotó i estendre’s per la cara, ja ho podeu apuntar. Al cap de 20-30 minuts, el kefir es retira amb aigua fresca.
Amb te verd
La màscara de te verd ajuda a normalitzar l’equilibri de greixos de la pell, tonifica i nodreix.
Cal triturar el te verd (2 cullerades), per exemple, fregant les fulles amb les palmes. La pols vegetal es combina amb 1 culleradeta. oli d’oliva, 2 cullerades kefir i 1 cullerada. farina. Rentar amb aigua a una temperatura de 25-30 graus 15 minuts després de l’aplicació. La màscara es fa 2 vegades a la setmana.
Amb àloe
Premeu el suc de les fulles d’àloe: es necessiten 2 cullerades, fregueu un tros petit de patates; masses. Combineu el suc amb patates ratllades i afegiu-hi una mica de kefir. Repartiu la massa per la pell durant 20 minuts. Aplicant la màscara dues vegades a la setmana, podeu eliminar les taques de l’edat, netejar-vos la cara dels punts negres i uniformitzar el to de la pell.
Una beguda de llet fermentada com el quefir té un efecte hidratant i nutritiu sobre la pell de la cara. En triar una beguda amb diferent contingut en greixos, podeu preparar màscares de kefir per a pells greixoses i seques.
Vídeo sobre les màscares de kefir
Màscara facial Kefir. Cura, nutrició i rejoveniment:
Màscara amb kefir per a pells grasses:
Per a la meva pell greixosa faig servir llet desnatada, clara d’ou, cítrics en màscares.
Cada dos dies aplico una màscara amb kefir i àloe; ajuda molt a la seborrea seca: la quantitat de flocs ha disminuït significativament
Tenia la pell molt greixosa i amb problemes, però gràcies a una amiga i les seves composicions de màscares, la meva pell té bona pinta)))
El primer és el quefir. El kefir s’aplica diàriament a la cara amb un hisop de cotó. Aquestes accions ajuden a normalitzar les glàndules sebàcies.
El segon és una màscara cosmètica d’argila. L’argila blanca, rosada, blava o negra es barreja amb aigua i aporta la consistència de la crema agra. Asseca i neteja perfectament els porus profunds, alleujant la cara dels punts negres.
El tercer és el llevat. El llevat es dilueix en llet i la massa resultant s’aplica a la cara. Aquesta màscara aporta vitamines a la pell i la fa elàstica.
El quart és la proteïna. Barregeu la proteïna batuda amb mitja culleradeta de suc de llimona. Apliqueu una capa a la cara i, després de 5-10 minuts, apliqueu una altra capa.La màscara tensa els porus i nodreix la pell amb vitamines.
Per a pells combinades, faig les següents màscares:
1) 1 rovell amb puré d’arç groc. S’ha d’aplicar en una capa fina a la cara. Esbandida després de 15 minuts. La pell estarà saturada de microelements útils i semblarà descansada.
2) Barregeu totes les baies amb crema agra i apliqueu-les a la pell.
3) L’oli d’oliva i la polpa de préssec poden restaurar una pell radiant a la pell i rejovenir la cara.
També m’eixugo la cara amb suc de carbassó, gràcies al qual puc nodrir i hidratar perfectament la meva pell.
La pell facial és més susceptible a l’envelliment. Per tant, hauríeu de començar a tenir-ne cura el més aviat possible, a partir dels 20 anys aproximadament. La cura òptima serà l’aplicació d’una màscara facial nutritiva preparada a casa, pel motiu que amb la selecció adequada de la màscara la pell prendrà exactament aquells nutrients que necessiti.