Àcid lipoic Instruccions d'ús

El desig de perdre pes, adquirir belles formes corporals, millorar la salut amb vitamines sovint porta a les nenes no només a un gimnàs, sinó també a una farmàcia, on podeu comprar substàncies econòmiques que ajuden el cos amb dietes i entrenaments.

L’àcid lipoic, vitamina N, es considera un dels suplements més saludables. Per què el cos necessita aquesta substància i quines propietats útils té ha de conèixer-se amb més detall.

Composició, beneficis i danys per al cos

L’àcid lipoic (o àcid tiocolic o vitamina N) és produït pel cos humà, però no sempre en la quantitat adequada.

La composició de la substància és un compost d’àcid gras i sofre.

Com a regla general, a més de l'àcid en si, les pastilles que es venen a les farmàcies també contenen components auxiliars inofensius per al cos. L’àcid lipoic s’ha utilitzat per a moltes malalties i en la lluita contra l’excés de pes durant molts anys.

Els avantatges d’aquesta connexió difícilment es poden sobrevalorar:

1. En primer lloc, l'àcid és un gran antioxidant, que no es pot dir de moltes altres vitamines. És necessari combatre els radicals lliures del cos que ataquen les cèl·lules sanes. A més, protegeix el cos humà de determinats verins i productes químics.
2. La millora del metabolisme és una de les funcions més importants de la vitamina. Utilitzant àcid en cursos, moltes noies perden pes de 2-3 quilos, mantenint la seva dieta habitual.
3. L’agent augmenta la sensibilitat a la insulina i, per tant, ajuda a reduir el nivell de glucosa a les cèl·lules sanguínies.
4. La vitamina ajuda el pàncrees a treballar, redueix el risc de malalties gastrointestinals.
5. L’àcid ajuda a reduir els nivells de colesterol a la sang.

L’àcid lipoic s’ha d’utilitzar segons les indicacions d’un metge i en la dosi que li hagi recomanat. És pràcticament inofensiu, però no es pot maltractar.

Una sobredosi d’una vitamina pot provocar les conseqüències següents:

• nàusees i ganes de vomitar;
• malestar estomacal;
• reaccions al·lèrgiques;
• mals de cap.

Si es produeixen aquests símptomes, s’ha d’abolir la vitamina. En aquest cas, els efectes secundaris desapareixeran ràpidament i sense conseqüències. A més, els experts no recomanen prendre àcid durant l’embaràs i la lactància.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Plasmolifting de la cara: què és, com es realitza, resultats, fotos abans i després del procediment.

Indicacions d'ús

L’àcid lipoic serveix com un remei eficaç per resoldre molts problemes: al món modern, és habitual que una persona es cansi ràpidament, cosa que es pot evitar gràcies a aquest medicament. Sovint es prescriu per millorar el rendiment i alleujar els símptomes de fatiga crònica.

A més, la vitamina es prescriu per a les següents malalties:

• obesitat;
• malalties del sistema cardiovascular;
• intoxicació per alcohol i alcoholisme;
• diabetis;
• deficiència visual i malalties oculars.

Per a què serveix l'àcid en cosmetologia

A causa de les seves propietats i propietats beneficioses per a la pell i el cabell, l'àcid s'utilitza en molts cosmètics.

Les cremes i ungüents que contenen àcid són capaços de:

• normalitzar l’equilibri de greixos de l’epidermis;
• crear una barrera que impedeixi l’entrada de contaminació ambiental a les cèl·lules de la pell;
• porus estrets;
• creen una barrera per a la penetració de raigs ultraviolats nocius.

El medicament es pot utilitzar com a part de màscares de rejoveniment, millorant el color de la pell i eliminant la inflamació.

Instruccions d'ús

En funció de la raó per la qual s’utilitza l’agent en qüestió, cal tenir en compte i seguir les instruccions d’ús. L’ús correcte de l’àcid només donarà resultats positius. L’àcid alfa lipoic s’utilitza per rejovenir la pell, curar el fetge i augmentar la massa muscular en el culturisme.

Per a pells facials

Amb l’ajut de la vitamina, podeu combatre els canvis relacionats amb l’edat a l’epidermis i l’acne. És important entendre que l'àcid només es pot utilitzar com a part d'una crema o d'un altre producte cosmètic.

Es poden produir cremades menors quan s’aplica àcid lipoic pur a la cara.

No està prohibit fer màscares amb aquesta vitamina a casa. Per exemple, combineu oli de macadàmia, oli de ricí i àcid lipoic en pols en una proporció 1: 1: 0,5 en un bol profund. La barreja s’ha d’aplicar sobre una cara neta i conservar-la durant no més de mitja hora.

Per a pells greixoses, podeu fer un tòner casolà... L’àcid lipoic (1 mg) es combina amb alcohol mèdic (1 cullerada. L.). Barregeu per separat 100 ml de brou de camamilla i 5 ml d’extracte d’àloe. Combineu tots els ingredients, guardeu el tònic acabat a la nevera durant 7 dies.

Per a pells seques es recomana preparar una crema... La base és la vaselina cosmètica (30 g), la resta de components: oli de llavors de raïm (10 g de calor a 30 C), àcid alfa lipoic (2 g), vitamines A i E, 3 gotes cadascun. La crema s'aplica sobre la pell neta, emmagatzemada a la nevera.

Per a un fetge sa

Principal els beneficis de l'àcid estan relacionats amb les seves propietats antioxidants... Molt sovint és prescrit per un metge per intoxicació per arsènic i metalls pesants. Al seu torn, el fetge és capaç de descompondre les substàncies nocives fins a un estat en què s’excreten fàcilment del cos d’una manera natural.

Però cal mantenir aquestes propietats miraculoses del fetge, que és per a què s’utilitza l’àcid lipoic.

Els científics afirmen que la vitamina N és un excel·lent ajut per al tractament de la cirrosi i altres malalties cròniques d’aquest òrgan.

Per a la prevenció de malalties hepàtiques, els metges solen prescriure vitamina N a persones completament sanes majors de 45 anys. Han de prendre pastilles de vitamines dues vegades al dia, mitja hora abans dels àpats.

Com s’utilitza el producte en culturisme

L’entrenament intens provoca un augment de la quantitat de radicals lliures al cos, cosa que contribueix a augmentar l’estrès oxidatiu dels músculs. Per tant, s’ha de tenir en compte l’àcid lipoic quan es fa culturisme professionalment.

Es recomana als atletes que prenguin càpsules de 50 mg fins a 4 vegades al dia. En preparació per a una competició, quan augmenta la intensitat de l'entrenament, la dosi diària es pot augmentar a 500 mg.

Com prendre la pèrdua de pes

L’àcid lipoic us pot ajudar a ser prim i bell, sense perjudicar la vostra salut. El medicament no és una vareta màgica que elimini tot l’excés de pes en un parell de dies, però pot normalitzar el metabolisme. La recepció s’ha de combinar amb una activitat física d’intensitat moderada, és a dir, visitar el gimnàs 2-3 vegades a la setmana.

La dosi de l'àcid dependrà dels paràmetres individuals de la persona.

Normalment, la dosi diària per a una persona sana és de 25 a 50 mg. L’opció més efectiva per aprimar és prendre una vitamina just després de l’entrenament.

Un altre truc és combinar àcid lipoic i aliments rics en hidrats de carboni lents.Pot ser arròs integral, pa integral, xocolata negra, iogurt normal, mongetes vermelles. Aquests productes milloren l'efecte de la vitamina.

Contraindicacions

Prendre àcid no serà beneficiós per a tothom. Contraindicacions:

• nens menors de 7 anys;
• durant l'embaràs;
• durant la lactància;
• persones que pateixen malaltia de l'úlcera pèptica.

A més, una persona pot tenir una intolerància individual a l’àcid alfa lipoic. Per tant, és necessari controlar qualsevol canvi en el cos per no ser víctima d’una reacció al·lèrgica a temps per cancel·lar el medicament.

instruccions especials

És important no només saber per a què es pot i no es pot utilitzar la vitamina N, sinó també comprendre les condicions i les condicions especials del cos a les quals cal parar atenció quan es pren aquesta substància.

Això s'aplica principalment a les persones amb diabetis. En prendre la vitamina, haurien de revisar el sucre en la sang més sovint de l’habitual i, fins i tot, en alguns casos reduir la dosi de medicaments que prenen per controlar la seva diabetis.

L’àcid pot reduir els nivells de glucosa, de manera que el pacient ha de tenir cura de no baixar del nivell crític.

Independentment dels objectius que persegueixi una persona, prenent la droga, durant el període de tractament, hauria d'abandonar completament les begudes alcohòliques... No obstant això, aquest és un petit preu a pagar per la salut general del cos i l’ajut que l’àcid lipoic pot proporcionar al cos.

Comprimits àcids

A la farmàcia, podeu afrontar el problema d’elecció. La vitamina és produïda per diferents fabricants, cadascun estableix el seu propi preu. En comprar aquest medicament, és important entendre què és l'àcid lipoic, per al qual hi ha cadascuna de les seves opcions.

Hi ha diversos fabricants que s’han establert al mercat farmacològic que produeixen la vitamina. Hauríem de detenir-nos-hi amb més detall.

Àcid alfa lipoic de Solgar

Nord-americà La companyia Solgar és un dels fabricants més fiables... Una càpsula conté 60 mg d’àcid alfa lipoic i excipients com MCC, estearat de magnesi i hidroxipropilmetilcelulosa.

Un paquet conté 30 o 50 càpsules. Els adults han de prendre un comprimit al dia amb els aliments.

Aquest medicament és prescrit per especialistes a pacients amb diabetis mellitus juntament amb altres medicaments per controlar el sucre en sang.

El medicament es pot utilitzar per perdre pes i simplement curar el cos.

Els preus dels productes Solgar varien de 800 a 1500 rubles, en funció del volum d’envasos i de la política de preus de la farmàcia (botiga en línia).

Tiogamma

En aquest cas, un comprimit ja conté 600 mg de substància d’àcid alfa-lipoic, és a dir, la concentració del medicament és molt més gran.

Els elements auxiliars de la composició són: diòxid de silici col·loïdal, lactosa, metilhidroxipropil, cel·lulosa, talc, cel·lulosa microcristal·lina.

Un paquet conté 30, 60 o 100 comprimits recoberts amb duresa.El medicament ajuda a reduir els nivells de glucosa, acceleració del metabolisme dels greixos i dels carbohidrats, disminució del contingut de glicogen. És un estimulant del metabolisme del colesterol, en general millora la funció hepàtica.

Com a norma general, el medicament es prescriu per al tractament de la intoxicació per alcohol, així com per a la polineuropatia causada per la diabetis.

La vitamina s’ha de consumir 1 comprimit no més d’una vegada al dia amb una mica d’aigua.

Els preus oscil·len entre els 900 i els 1700 rubles, segons el volum del paquet.

Lipotioxona

Aquest fàrmac d’àcid alfa-lipoic només existeix en estat líquid per a la preparació de la solució, com a resultat del qual es pot utilitzar per via intravenosa, intramuscular i com a infusió, segons la recepta del metge.

Una càpsula conté 300 o 600 mg d’àcid alfa-lipoic, a més, la lipotioxona inclou els elements addicionals següents: macrogol, sulfit sòdic, edetat disòdic, meglumina.

Les indicacions sobre l’ús de la droga són la polineuropatia alcohòlica o diabètica.

Si un pacient presenta formes greus d’aquestes malalties, la lipotioxona s’administra per via intravenosa a 300-600 mg una vegada al dia. El temps de infusió recomanat amb comptagotes és de 50 minuts. El curs del tractament pot trigar fins a 4 setmanes.

Els preus del medicament varien entre 450 i 850 rubles i depenen de la forma d’alliberament, del nombre de comprimits del paquet i de les dosis.

Tiotacticida

Una càpsula recoberta conté 600 mg d’àcid alfa-lipoic i, en aquest cas, les substàncies addicionals són hidroxipropilcel·lulosa, estearat de magnesi, metiloxipropilcel·lulosa, polietilè glicol, talc, diòxid de titani, sal d’alumini groc, sal d’alumini d’indigo carmí.

El tiotacticida s’utilitza per eliminar del cos substàncies que contribueixen a la intoxicació del cos, per mantenir el nivell de glucosa a la sang, s’introdueix com a part de la teràpia complexa per a la cirrosi hepàtica. A més, la droga apaga la sensació de fam i afavoreix la degradació dels greixos del cos, cosa que el converteix en un excel·lent ajudant en la lluita contra els quilos de més.

El medicament s’ha de prendre 1 cop al dia 30 minuts abans de l’esmorzar (primer àpat) amb un got d’aigua potable.

Disponible en paquets de 30 o 100 comprimits. La categoria de preus d’aquest medicament és de 2.000 a 4.000 rubles.

Preu, condicions de dispensació a una farmàcia, vida útil

Els preus de l’àcid lipoic normal depenen del fabricant. El medicament més barat costarà uns 45 rubles... Només es pot comprar amb recepta mèdica. No obstant això, l'àcid es ven activament a través de botigues en línia.

Cal emmagatzemar la vitamina en un lloc sec a una temperatura no superior a 20 C. La vida útil és d’un any. L’ús de vitamines sempre és important, sobretot com l’àcid lipoic. Per al que es necessita aquest medicament per a una persona sana, és per al suport general del cos, la pèrdua de pes i la millora de l’estat de la pell.

Vídeos útils sobre àcid lipoic

On s’utilitza l’àcid lipoic? Mireu el vídeo:

Com s’utilitza l’àcid lipoic per perdre pes? Tota la informació del videoclip: