Preskočiť na obsah
Kozmetológia
Plast
Starostlivosť o telo
Fitnes
novinky
Tvár
Krk
Zbrane
Hrudník
Žalúdok
späť
Boky
Intímna oblasť
Nohy
Koža
Vlasy
Nechty
Domov
Boky a zadok - zoštíhlenie, napumpovanie svalov, dotiahnutie
Celulitídový zábal s krémom Capsicam na stehnách, zadku, bruchu. Efektívne domáce recepty
0
1k.
Cvičenia na prednej strane stehna pre dievčatá: na chudnutie, posilnenie, strečing. Efektívny domov a telocvičňa. Video
1
1,5k.
Sada cvičení na chudnutie a chudnutie pre dievčatá doma
1
3
Cvičenie na zadok pre dievčatá doma a v posilňovni: základné, s činkami, izolujúce na nohách
1
129
Ako drepovať s činkou, aby dievčatá napumpovali zadoček. Výhody, technika prevedenia, drepy na simulátore
1
157
Cvičenie na zoštíhlenie nôh a bokov za týždeň pre ženy s činkami, závažiami, s gumičkou, fitball
1
17
Ako odstrániť jamky a priehlbiny po stranách zadku. Dôvody, ako sa zbaviť, cvičenie, lipolifting, endoprotetika, mezoterapia, plasty
5
4,1 tis.
Dievčatá majú izolačné cviky na zadok a nohy. Príklady toho, ako vystupovať v posilňovni, doma
1
241
Základné cviky na zadok a nohy pre dievčatá: s činkami, gumičkou, činkou, závažím, expandérom, fitloptou, gumičkou
1
169
Ako zmenšiť objem bokov, odstrániť uši a napumpovať zadok. Program na chudnutie na týždeň, cvičenie v posilňovni a doma
2
8,3k.
Príspevok navigácia
Späť k
1
…
3
4
5
6
Ďalej
Tvár
Nohy
Vlasy