Hopp til innholdet
Kosmetologi
Plast
Kroppspleie
Fitness
nyheter
Ansikt
Nakke
Våpen
Bryst
Mage
Tilbake
Hofter
Intimt område
Ben
Lær
Hår
Negler
hjem
Hofter og bakdeler - Slanking, muskelpumpe, stramming
Pakk for cellulitter med Capsicam-krem på lårene, baken, underlivet. Effektive hjemmelagde oppskrifter
0
1k.
Øvelser på forsiden av låret for jenter: for vekttap, styrke, tøying. Effektivt hjem og treningsstudio. Video
1
1,5k
Et sett med øvelser for å slanke og miste vekt for jenter hjemme
1
3
Øvelser for baken for jenter hjemme og i treningsstudioet: grunnleggende, med manualer, isolerende på bena
1
129
Hvordan knebøy med en vektstang for jenter å pumpe opp baken. Fordeler, utførelsesteknikk, knebøy på simulatoren
1
157
Øvelser for å slanke ben og hofter i løpet av en uke for kvinner med manualer, vekter, med strikk, fitball
1
17
Hvordan fjerne groper og fordypninger på sidene av baken. Årsaker til hvordan du blir kvitt, trening, lipolifting, endoproteser, mesoterapi, plast
5
4.1k.
Isolasjonsøvelser for baken og bena for jenter. Eksempler på hvordan du kan prestere i treningsstudioet hjemme
1
241
Grunnleggende øvelser for baken og bena til jenter: med manualer, strikk, vektstang, vekter, ekspander, fitball, strikk
1
169
Hvordan redusere hoftene i volum, fjerne ørene og pumpe opp baken. Vekttapsprogram i en uke, trening i treningsstudioet og hjemme
2
8.3k
Legg inn navigasjon
Tilbake til
1
…
3
4
5
6
Lengre
Ansikt
Ben
Hår